春季登山旅行的饮食饮水攻略
清明假期你打算如何度过呢?一定有些人的计划是登山游玩吧?要知道在整个登山过程中,体能消耗是很大的,如何做好身体体能的补充显得至关重要。关于登山时饮食和饮食注意事项,运动专.........[详细]
2014-04-03 13:48
春季养生:初春多做五种养生活动
加强身体锻炼可以促进我们的身体抵抗力,尤其是老年人和儿童身体抵抗力比较差,所以我们的专家指出初春多做五种养生活动,因此要顺应人体的生理规律积极参加户外运动,以增进健康......[详细]
2014-02-24 17:18
春季旅游活动出行必备手册
第一、要有团队精神 户外运动时间长、地形复杂、意外随时可能发生,成功、愉快、顺利地完成户外活动是要靠每一个人努力才能做到的。尤其在恶劣艰苦的环境中,团队精神更加重要。提示.........[详细]
2011-11-30 23:48
春季运动就要注意的四大要点您知道吗?
俗话所得好:一天之计在于晨,一年之计在于春。春季是一年中最好的季节,选择在这个季节健身的人要注意哦,下面就让我们的专家为您简单介绍一下春季运动注意什么,希望能给您带来帮助.........[详细]
2011-07-15 16:33
春季出行教您如何不崴脚
春季到来之时,大家都迫不及待地到郊区走走,呼吸一下新鲜空气。崴脚成了这个季节就诊最多的病痛之一,春季出行防崴脚要怎样做呢。......[详细]
2011-07-15 15:28
不要让皮肤过敏扫了你出游的兴致
春季是个出游的好季节,很多人都会选择这个季节出游旅行,不过提醒大家春季出行预防过敏工作不要省。......[详细]
2011-07-15 08:49
春季出行不要光顾游玩,保健知识要记牢
春游不但能愉悦身心、强身健体,还能增长知识、陶冶情操。但春季出行保健还是要做到位的。......[详细]
2011-07-15 08:48
玩的开心不要忽略安全哦!
春天到了,很孩子就盼着这个时候,因为春游是他们非常喜爱的活动.其实,有很多大人也非常向往春游,这么好的季节,又是万物复苏的时刻,谁不像在严冬过后伸展以下筋骨呢?不过,在玩.........[详细]
2011-07-14 18:19
春游吧!我们一起出门踏青吧!
春游已成为儿童喜爱的活动.每到春天,学校就会组织同学们去春游,感受春天的气息.其实,这种互动并不只限于儿童,大人也可以的.而且,春游的种类很多,乐趣实在是无穷的.......[详细]
2011-07-14 18:14
中医详解春季养生保健小常识
春季养生保健是相当重要的,那么您对春季养生保健常识知道多少呢,尤其是在中医方面,下面让我院专家来为您详细的介绍春季养生保健常识有哪些?......[详细]
2011-07-14 17:32