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如何缓解痛经 痛经的危害有哪些?

发布时间: 2017-09-05 11:14 来源:复禾健康

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女人,健康的身体还是需要好好的保养的,痛经是很多女性都会有的症状,有的人轻微的还好,有的严重的真的是没命的疼,那么,痛经都有哪些危害呢,如何才能更好的快速止痛呢,不要着急,下面就随小编一起来了解一下哦!!

痛经的危害有哪些

1、不孕的危害信号

古人云:“种子先调经,经调孕自成”。痛经与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。通过大量临床资料的分析后提出,不孕症中伴有痛经者占56%,并发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。

2、夫妻性生活不和谐的早期预兆

原来,痛经只是子宫异常比较明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计,60%的痛经女性,婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻性生活不和谐。

缓解痛经的方法

热水袋敷肚

用开水冲热水袋,贴着肚子捂着,加上适当的轻揉,让肚子暖起来。可以减少很大的疼痛感。如果没有热水袋,最好也要用手去轻揉小腹,如果可以最好慢慢的走动,一开始可能会很疼,慢慢走一会儿就好多了。

喝红糖水

超市里可以买到月月红糖,有很多种。关键是红糖,买一种较好的袋装冲的月月红糖。要用滚烫的开水冲泡,一日之内喝个两袋甚至三袋。半天之内能明显缓解疼痛。除此之外,开水要勤喝勤上厕所。

吃点黑巧克力

如果在户外有活动,最好携带一条黑巧克力。随时补充能量。偶尔吃上一口也有明显缓解疼痛的效果。

服用维生素

B族维生素,特别是B6对经前紧张症有显著疗效,它能稳定情绪,帮助睡眠,并能减轻腹部疼痛。当然,对于痛经不能缓解的女生,还应当及时到妇科就诊。

结语:通过小编的介绍相信大家一定对本文有了进一步的了解了吧,小编也希望这篇文章能更好的帮助到你哦,缓解痛经是我们所有痛经女性都有好好的保重的,在这里,小编也希望所有女性都能健康快乐每一天哦!!

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