夏季常见的几大保健方法
一:入睡开风扇入睡后忌开电风扇在人在入睡后往往血液循环会减慢,抵抗力也相对较弱,如整夜开着电风扇吹着睡觉,极易导致受凉,从而引发感冒。二:胸露腹睡觉忌袒胸露腹睡觉人体的腹.........[详细]
2017-06-06 15:59
常吹空调易患空调病 喝杯姜茶防寒邪入侵
夏天吹空调是人们防暑降温的重要手段,家里、办公室、商场处处都少不了空调。然而夏季长时间待在温度较低的空调房,很容易受到寒邪侵袭,导致身体出现各种不适,也就是人们常说的“空.........[详细]
2014-06-03 16:22
盛夏将至 警惕过度贪凉诱发胃痉挛
胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,大多为神经性的,其本身是一种状态,而不是具体的疾病,以急性的多见,主要症状为上腹剧痛、呕吐等。夏季之所以胃痉挛高发,有很大一部分原因是由于患者过分.........[详细]
2014-05-20 13:20
中医清热食疗方有助缓解红眼病症状
夏季是红眼病的高发季节,中医认为红眼病是因肺胃积热,复感风热之邪,内外相合,上攻白睛,以致猝然发病。患上红眼病后一定要及时就医,按医嘱用药,同时配合适当食疗方法对缓解症状.........[详细]
2014-05-14 09:19
夏日预防急性肠胃炎 健康的就餐习惯是关键
夏天是急性肠胃炎发病的高峰期。急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病,发病突然而恢复也较快,常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。且患者.........[详细]
2014-05-12 16:19
过敏性皮炎慎用激素类药膏 长期使用小心上瘾
过敏性皮炎,故名思议,是一种以过敏为事发原因,最终体现在皮肤上的一种皮肤疾病。过敏性皮炎不但破坏人们的形象,而且不好治愈,经常反复发作。又因为过敏性皮炎不是大病,许多人对.........[详细]
2014-05-09 17:20
保护肝脏的方法是什么
虽说夏季养心为上,但是如果肝气不足也会导致养心困难,因此要注意夏季养生。中医认为,肝脏是我们重要的免疫器官,是人体的“生命塔”,人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担.........[详细]
2014-05-09 13:09
吃西兰花有什么好处
吃西兰花有什么好处
西兰花有“超级蔬菜”之称。多项早期研究发现,常吃西兰花等十字花科蔬菜有助于降低肠癌、前列腺癌等多种癌症危险。据英国《每日.........[详细]
2014-05-08 17:02
腹泻患者注意家庭护理有助于止泻
夏季饮食不卫生,胡吃海喝极易导致腹泻。腹泻直接表现就是肚子翻江倒海,狂泻不止,及其痛苦,除了药物治疗外,家庭护理到位更为重要,可以减轻腹泻的痛苦,同时有助于快速缓解病情。.........[详细]
2014-05-08 16:16
夏季如何静心
立夏以后,天气转热,温度和湿度都在升高,人们容易出现烦躁不安、自控力减弱等问题,此时特别需要“平心静气”。而夏季又是心阳最为旺盛的时候,因此夏季养心需“静心”,如何才能做.........[详细]
2014-05-07 14:53
夏日晒后如何修复
夏日晒后如何修复
随着气温逐渐升高,日晒也越来越强。紫外线不仅会使皮肤变黑,更重要的是会引起日晒伤,也叫日光性皮炎。下面小编就教您一些晒伤.........[详细]
2014-05-06 16:35
夏季饮食要注意什么
夏季饮食要注意什么
由于炎热的刺激,人的肠胃功能在夏季会相对减弱,因此饮食上要格外小心,饮食上以清淡、低脂、易消化、富含纤维素为主。专家建议.........[详细]
2014-05-05 14:56
生姜能预防肠道疾病么
生姜能预防肠道疾病么
立夏过后一些夏季的高发疾病尤其是肠道疾病逐渐进入高峰期。夏季肠道疾病高发的一个重要原因就是病原菌滋生快,因此夏季饮食除了.........[详细]
2014-05-06 14:36

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