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夏季养生

夏季出行手册 夏季护肤防晒 夏季疾病预防 夏季饮食保健
夏天出行易导致的几个误区
一、越是天热，越要少穿衣服研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界.........[详细]
2017-06-06 16:04
夏季旅游的几种常见注意事项
注意饮食安全在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜.........[详细]
2017-06-06 16:04
4个夏季出游的健康小贴士
4个夏季出游的健康小贴士
夏季气候炎热，外出游玩容易出现中暑、晒伤等问题，但也不能因此宅在家中错过美丽的风景。如何才能在夏季健康出行呢?下面小编就.........[详细]
2017-06-06 16:03
夏季出游如何防中暑
夏季出游如何防中暑
夏季出游易中暑，轻者头晕眼花，恶心呕吐，重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。因此夏季外出旅游时有效的避暑就成了技术活.........[详细]
2014-04-14 09:15
夏季出去旅游要注意的几大注意事项
夏日出行旅游要注意的：夏季户外活动的准备活动：随着季节的变化，天气逐渐热起来，由于没有注意采取相应的措施，不少参加户外健身活动的人们受到不同程度的意外伤害。他们大多是因为.........[详细]
2012-05-24 10:36
夏季出去旅游要注意的几大注意事项
夏日出行旅游要注意的：夏季户外活动的准备活动：随着季节的变化，天气逐渐热起来，由于没有注意采取相应的措施，不少参加户外健身活动的人们受到不同程度的意外伤害。他们大多是因为.........[详细]
2012-05-24 10:36
夏季外出旅行的12大注意事项
1、尽量穿浅色服装，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。2、应戴隔热帽，草帽对阳光有折射作用。3、出发时应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行，最好在下午三四点钟以后再进.........[详细]
2012-05-23 10:11
女人夏季外出的注意事项
夏季旅游高峰期已至，针对此季的旅游特点，提醒广大游客出游时要提高自我保护意识，增强自我防范能力。一、注意饮食安全：在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防.........[详细]
2012-05-19 10:30
夏季去云南旅游的注意事项
1、当地日照较强，夏季出游请携带倍数高的防晒霜。2、当地少数民族丰富，游览时请尊重他们的风俗习惯。3、出门游览，别忘了注意环保。旅游须知——少数民族风俗一、野外旅游须知游.........[详细]
2012-05-18 09:54
老年人夏季外出旅游的注意事项
行前要体检老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强。出发后要及时向随团保健医.........[详细]
2012-05-17 10:14
夏季出行时的准备和注意事项
1、防晒夏季进行海岸线穿越或者是登山，阳光相当强烈，务必要注意防晒。一般来说，队伍在早晨出发，到达出发地点已经是将近中午，队伍前进时间不长，已经是正午时分。这个时候的气温.........[详细]
2012-05-16 10:14
夏季出游时的注意事项
1、饮食：夏季炎热，食物更容易腐败变质，因此在旅行中要注意吃喝的卫生，不要随便喝生水，更不能因为品尝各地的美食小吃而贪吃贪玩，尤其在外出吃东西时，最好找一些干净的餐店，防.........[详细]
2012-05-15 10:24
夏季外出预防空调病的方法
夏季外出预防空调病的方法
夏至节气即将到来，办公室的空调越开越大，不少人因为长期处于低温中，身体开始出现一些小病痛了。这些都是吹空气惹的病。今天小.........[详细]
2012-05-09 10:19

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焦点关注

什么食物互相克制
什么食物互相克制

2014-04-22

中医清热食疗方有助缓解红眼病症状 夏季男女士的饮食禁忌症 夏季饮食健康保健的一些良方 夏季补脾益气就要多吃点樱桃 夏季养生健身的一些小方法 夏季饮食保健的注意事项

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男人可以喝藏红花吗？男人喝藏红花的六个好处
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