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夏季养生

夏季出行手册 夏季护肤防晒 夏季疾病预防 夏季饮食保健
夏季吃水果有讲究
夏季是水果盛产的季节，虽然说水果要多吃，可是错吃水果也是会让人不舒服的。那么，夏季吃水果的注意事项是什么呢?下面我们为大家详细介绍。夏日吃水果，注意讲科学，肠胃不好的人，.........[详细]
2011-07-18 16:43
经典易学：夏季祛暑药粥
炎炎夏日，暑热闷湿，多数人会因为天气炎热而常感不适，食欲也会减退。现介绍几种祛暑药粥。1)薏苡仁粥做法：将薏苡仁50克洗净，浸泡5小时后捞出，粳米100克洗净备用。取锅放.........[详细]
2011-07-18 15:46
每日一杯鲜豆浆为营养又健康加分
豆浆是市面上常见的饮品，我们也经常会饮用，那么你是否知道鲜豆浆的好处都有哪些呢?作为日常饮品，豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具备分明保健功用的非凡保健因子。常饮.........[详细]
2011-07-18 15:33
小小蒜瓣作用多，杀菌、排毒、治感冒
大家都知道蒜有杀菌作用，其实吃大蒜的好处不仅如此，大蒜还有很多其他功效，夏季食用大蒜对我们的身体是很有益处的。大蒜具有强力杀菌、防治肿瘤和癌症、排毒清肠，预防肠胃疾病、降.........[详细]
2011-07-18 15:17
夏日吃瓜禁忌多，不可多食和误食
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而很多人不知道吃西瓜的禁忌从而导致一些病症发生，所以吃西瓜时要注意一下几点。一、少吃冰西瓜虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但.........[详细]
2011-07-18 14:59
绿豆汤夏季解暑必备良方
炎炎夏日家家必备的解暑食物就要数绿豆汤了，每年一到夏季家里就会准备一些用来祛暑解毒。又要抵御空调病，又要防辐射，这时该怎么办呢?最简单的方法是，每天喝几大碗绿豆汤。“绿豆.........[详细]
2011-07-18 14:40
正确护理牙齿让您吃嘛嘛香
牙好，胃口就好，这是老早的一则广告了，这也告诉我么坚持正确护理牙齿的方法，拥有一口健康的牙齿的重要性，何为正确的护理延迟的方法，除了坚持良好的卫生习惯外，常吃这些护牙食物.........[详细]
2011-07-18 14:07
夏季心情烦躁宜吃什么?
由于夏季天气炎热干燥，因此，人们很容易出现烦躁不安、爱发脾气等症状。夏季有些食物是可以使心情舒畅的，那么，夏季心情烦躁应多吃什么呢?下面我们一起来了解。冰箱内取出食物别急.........[详细]
2011-07-15 18:03
老人夏季保健宜少喝牛奶
牛奶是一种营养丰富的补钙食物，因此，很多老人会每天喝上一杯牛奶。可是，据了解夏季老人不宜多喝牛奶。那么，夏季老人应多吃什么呢?下面我们一起来了解。人逾50岁，体内甲状旁腺.........[详细]
2011-07-15 18:01
夏季哪些人不宜吃西瓜?
随着夏季的到来，温度越来越高，天气也越来越炎热，西瓜成了人们非常青睐的降温水果。然而并不是所有的人都适合吃西瓜，那么，夏季不宜吃西瓜的人群有哪些呢?下面我们一起来了解。一.........[详细]
2011-07-15 17:31
夏季保健养生食物不能乱吃
如果想要巩固人体健康基础，帮助我们健康度夏，就要做好夏季保健养生，那么对于夏季保健养生有什么食物不能吃呢，下面小编就来为您揭秘。夏季保健养生不能吃的食物大揭秘一、鲜花到了.........[详细]
2011-07-15 17:31
夏季饮食宜清淡
夏季气温逐渐转热，人的身体状态也会随着天气变化而发生改变。中医说夏季饮食宜清淡，增酸减苦少利湿。因此，在夏季，我们应注意节气变化，在饮食方面注意以下几点。那么，夏季吃什么.........[详细]
2011-07-15 17:26
夏季吃什么水果最能解暑防暑
火热的暑天无情的考验着每个人的抗热能力，夏天的高温令人觉得昏沉，加之大量流汗、容易脱水，更需要注意摄取充足的维生素B群、C及水分，才能缓解疲劳感，而吃水果又是解暑防暑的渠.........[详细]
2011-07-15 17:25

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焦点关注

什么食物互相克制
什么食物互相克制

2014-04-22

中医清热食疗方有助缓解红眼病症状 夏季男女士的饮食禁忌症 夏季饮食健康保健的一些良方 夏季补脾益气就要多吃点樱桃 夏季养生健身的一些小方法 夏季饮食保健的注意事项

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男人可以喝藏红花吗？男人喝藏红花的六个好处
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