您的位置: 复禾首页 > 保健 > 养生指南 > 正文

脑血栓的发病原因有哪些?

发布时间: 2018-12-10 09:20 来源:复禾健康

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

在我们大家的日常生活中,脑血栓发病率还是比较高的,也是生活中比较常见的一种脑部疾病。血栓这种病的发病原因很复杂,不能很好的了解关于脑血栓的知识,那么就不会知道要如何治疗脑血栓,就会使脑血栓继续恶化,脑血栓复发的原因有哪些?脑血栓在生活中还要注意什么呢?脑血栓患者吃什么好呢?赶紧跟着小编来往下看!

劳累过度或休息不好:

劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变,易引起脑血栓的形成。

嗜烟:

烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓。

酗酒:

大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。

高脂肪、高热量饮食:

若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,容易导致脑血栓复发。

脑血栓平时应该注意些什么

一、限制高胆固醇食物

每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。

二、适当增加优质蛋白质

由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类肉提供;应多吃鱼肉,特别是海鱼。每日要吃一定量的豆制品,如豆腐干,对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。

三、控制糖类食品摄入量

虽然控制了脂肪的摄入,但不能忽视精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。当过多饮用含糖饮料和含糖类的甜食后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液黏滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制糖分的摄入。

不过,如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。

四、低盐饮食

脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口,从增加食欲考虑,可以在炒菜时加一些醋、蕃茄酱、芝麻酱。食醋除有调味作用外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收;芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,对防止脑出血有一定好处。

五、补充水分

脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。

脑血栓的食补方有哪些?

1.葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。

2.葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。

3.清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。

4.白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。

5.绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。

6.白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。

7.花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。

8.香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显著疗效。

9.冬瓜100克,煮熟取汁服。对中风伴有血糖高,或有水肿者有好处。

10.苦瓜做菜,对中风伴血糖高者有辅助治疗作用。

结语:好了,上面就是今天小编和大家和大家谈论到的关于生活中脑血栓疾病的相关问题了。另外,在这里小编还想提醒大家的是,如果家中有脑血栓患者,以往的饮食习惯就要根据患者的病情进行适当的调整。合理的饮食习惯能帮助患者降低疾病带来的折磨,缓解病情早日获得康复。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

早上可以空腹喝蜂蜜水吗
可以空腹喝蜂蜜水,但需要注意个人体质和饮用量。空腹喝蜂蜜水可以带来一些益处。蜂蜜含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提高免疫力和促进消化。蜂蜜还具有抗菌和抗炎作用,有助于保护胃黏膜和消化道健康。空腹喝蜂蜜水可能有助于清理肠...[详细]
2024-03-28 18:44
可以每天吃一个鸡蛋吗
可以每天吃一个鸡蛋吗
可以每天吃一个鸡蛋,但需根据个人情况来确定。每天吃一个鸡蛋是一种常见的饮食做法,并且鸡蛋是一种营养丰富的食物。鸡蛋含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质,对身体具有多种益处,如提供能量、促进肌肉生长和修复,以及维持骨骼健康。鸡蛋中的胆固醇含量较...[详细]
2024-03-28 16:22
空腹可以喝羊奶粉吗
空腹可以喝羊奶粉吗
空腹可以喝羊奶粉,但需注意个体差异。空腹喝羊奶粉在一般情况下是可以的,但需要注意个体差异。羊奶粉含有丰富的蛋白质、脂肪和营养物质,可以为人体提供能量和营养。对于胃口较好、消化功能正常的人来说,空腹喝羊奶粉一般不会引起不适。对于一些胃肠道敏感...[详细]
2024-03-28 16:09
可以空腹喝凉茶吗
可以空腹喝凉茶吗
可以空腹喝凉茶,但需注意个人身体状况和饮用量。空腹喝凉茶在一般情况下是可以的,但需要根据个人身体状况和饮用量来决定是否适宜。凉茶中常含有一些中草药成分,如菊花、荷叶等,具有清热解毒、消暑解渴的功效。在炎热天气或感觉身体不适时,适量饮用凉茶可...[详细]
2024-03-28 13:59
可以空腹吃鸡蛋牛奶吗
可以空腹吃鸡蛋牛奶吗
可以空腹吃鸡蛋牛奶,但需要根据个人情况进行判断。可以空腹吃鸡蛋牛奶的理由是,鸡蛋和牛奶都是营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质等。空腹时,身体处于饥饿状态,吸收和消化能力较强,此时摄入鸡蛋牛奶可以迅速为身体提供所需营养,补充能...[详细]
2024-03-28 13:16
可以空腹吃酸奶吗
可以空腹吃酸奶吗
可以空腹吃酸奶,但需要注意个人情况。空腹吃酸奶对大部分人来说是安全的。酸奶含有益生菌和乳酸,可以帮助消化和增强免疫力。酸奶还富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。在空腹时,人体的胃酸含量较低,酸奶的乳酸可以中和胃酸,减轻胃部不适。个体差异...[详细]
2024-03-28 12:48
空腹能喝牛奶吗晚上
空腹能喝牛奶吗晚上
空腹可以喝牛奶,但晚上喝牛奶的时间应该适当控制。空腹喝牛奶是可以的,因为牛奶含有丰富的营养物质,如蛋白质、钙等,能够为身体提供能量和养分。空腹喝牛奶还有助于吸收其中的维生素D和钙质,有助于骨骼健康。晚上喝牛奶的时间应该适当控制。晚上睡前喝牛...[详细]
2024-03-28 11:41

精彩必读

男人可以喝藏红花吗?男人喝藏红花的六个好处
热门推荐 点击排行