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这样吃宵夜不胖还能够减肥
上班族，由于繁忙的工作，大部分人都缺乏运动，吃的多，运动的少，导致体内脂肪越来越多，所以很容易发胖。那么，上班族减肥方法有哪些呢?上班族晚上吃什么减肥呢?下面，我们一起到.........[详细]
2018-02-26 09:49
怎么判断宝宝是否已经吃饱
宝宝的身体处于成长的过程中，是十分脆弱的，而宝宝一生下来就是喝母亲的奶，许多人都不知道怎么喂宝宝奶最好以及宝宝吃奶量和间隔时间，那么请问怎么判断宝宝是否吃饱?宝宝不吃奶怎.........[详细]
2018-02-26 09:48
螺旋藻的这些营养价值你要知道
螺旋藻片，相信大家都听过，这是一类低等生物，螺旋藻是由单细胞或者多细胞组成的线状体，螺旋藻营养丰富，里面有许多对人体有益的元素，那么请问女人吃螺旋藻的好处是什么？螺旋藻适.........[详细]
2018-02-26 09:46
外阴瘙痒难忍应该怎样在饮食上缓解?
外阴瘙痒现如今是常见的妇科疾病，它遍布几乎各个阶层。幼儿有，青年人有，中年人有，甚至老年人也有。但更多见于更年期妇女。常发生瘙痒的部位是阴蒂和小阴唇内外侧，重的可波及整个.........[详细]
2018-02-26 09:44
肝火犯肺在饮食上怎样来压压火?
对于肝火犯肺从表面字义上来说不仅要治疗肺，更重要的是治疗肝。因此“清肝泻火，润肺化痰”为治疗肝火犯肺的正常原则。有人还不知道肝火肝肺是指的什么？肝气郁结化火，气火逆乘于肺.........[详细]
2018-02-10 09:53
鸡蛋加点这些食物营养翻一番
在我们生活中，鸡蛋是饭菜中的常客。没什么东西吃？吃个煮鸡蛋。没什么菜凑米饭？炒个鸡蛋。煮粥想有点营养？粥里打个鸡蛋花。鸡蛋营养价值高，深受人们的喜爱。鸡蛋主要可分为三部分.........[详细]
2018-02-10 09:52
芡实是个好东西不仅仅能够延缓衰老
现如今，身体衰老容颜衰老的其中一个重要原因就是脾气虚弱引起的，如果脾气虚弱不管吃什么有营养的有治疾病功效的东西都是不吸收的，并随着废物排出。我们经常听有人说一个女的气色不.........[详细]
2018-02-10 09:51
女性贫血的话日常有什么食疗法?
一个人如果长时间的缺乏血液，或者由于邪毒的刺激下造成的溶血的话，二者都会引起常见的贫血症状。中焦脾胃不健，或饮食不节，损伤脾胃，胃虚而不能正常受纳水谷，脾虚则不能运化水谷.........[详细]
2018-02-10 09:50
慢性胃炎的患者朋友日常饮食应该怎样吃?
由于好多好多原因加到一块反复作用下胃粘膜出现异常之后慢性胃炎就随之欲出。慢性胃炎甚至可以发生于各年龄段，十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%，男性多于女性，随年龄.........[详细]
2018-02-10 09:49
亚麻籽油的几大好处 你都知道吗
亚麻籽是一种体型较小的红棕色果实，亚麻籽，含有较强的坚果的味道。生活中亚麻籽的做法也，相对较容易。亚麻籽油，顾名思义就是有亚麻籽提炼而成的。亚麻籽中含有，粗蛋白脂肪等一些.........[详细]
2018-02-09 09:56
冬季吃这些食物养胃 预防胃病多发
在冬季，空气中弥漫着寒冷，不时的还伴有冷风强袭。在这么冷的季节，如果，身体上，有疾病的患者，这个时候就更加要注意。平时，如果患有胃病的人，所以在冬季，就应该更加注重自己的.........[详细]
2018-02-09 09:55
睡觉时间过长 应该怎样提神醒脑
睡眠是我们身体内部所产生的一种需求。睡觉的时候，人们的意识往往都处在一个愉快的状态。正常我们躺在床上，准备睡觉的时候，人体的肌肉会达到一个放松状态，心跳变慢，血压也会适当.........[详细]
2018-02-09 09:53
关于吃柚子你必须要知道的禁忌
说到适合冬季吃的水果，那一定少不了柚子。年关将至，各种聚会频繁，饮食多是油腻辛辣。柚子清香、酸甜、凉润，药用价值也很高，具有理气化痰、健胃消食、润肺清肠、补血健脾等功效。.........[详细]
2018-02-09 09:50

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春季吃什么蔬菜具备养生功效 春天吃这三种蔬菜具养生功效
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2022-07-06

冬季吃什么家常菜好养生 冬季五种养生保健 冬季吃什么菜比较好 冬季进补比较适合吃这 夏季吃什么水果清火 夏季清火必吃这7种水 女人产后眼睛浮肿怎么办? 4个小妙招快速 女性产后怎么按摩消除水肿? 女性产后注意 教你怎么预防孕期水肿 8个预防孕期水肿的

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