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立春虽回暖,但老年人应防“倒春寒”

发布时间: 2021-02-03 14:21

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2月3日是立春节气,在即将迎来干燥又暖洋洋的新春佳节,专家提醒,一些高血压、糖尿病、胃肠道疾病、呼吸脑血管疾病等中老年患者,一定要警惕倒春寒来袭,做好防护。

在“倒春寒”天气,人体在接受温度低的时候,会出现交感神经兴奋,然后全身毛细血管收缩,导致心脑负荷过大造成血压上升,然后脑部缺血缺氧,加快血栓的发展。同时初春气候干燥,消耗水分多,易致血液黏稠,血流减慢。而且中风发生都有早期征兆,如有黑蒙的短暂性视力障碍,哈欠连绵等,凡是出现这些症状,必须引起重视,及早到医院检查。春天万物生发,情绪易变,所以精神性疾患较多,注意情绪调节。

立春虽回暖,但老年人应防“倒春寒”

寒冷会诱发糖尿病心血管病、糖尿病足以及血糖紊乱,感冒也会降低糖尿病患者的抵抗力,让病情雪上加霜。天冷皮肤干燥,糖尿病患者因厚重衣服的遮盖忽略皮肤护理。

春节后,剩下的熟食成为很多家庭节后餐桌上主食,从冰箱里拿东西吃,老年人会腹痛、呕吐、腹泻,甚至一晚上吐了十几次,腹泻三四次,还一直发烧。老年人身体免疫力低,要注意保暖,清淡饮食,少吃生冷硬。

而且温暖气温使呼吸道致病性微生物活动,骤然变冷易致人受凉,呼吸道局部温度下降,抵抗力变低,病毒细菌易入侵,所以呼吸道寄生的病毒细菌易发呼吸道疾病。而且天气寒冷,夜晚要门窗紧闭,但白天应开窗通风换气,维持室内空气新鲜和阳光充足。


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