您的位置: 复禾首页 > 保健 > 养生指南 > 正文

惊蛰,你吃梨了吗?来看红酒梨的做法

发布时间: 2021-03-04 14:26

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

惊蛰,是二十四节气中的第三节气,3月5日,太阳达到黄经345°时。这时,天气变暖,春雷渐渐出现,因为动物进入冬天藏在伏土里,不吃不喝,被称为“蛰”,“惊蛰”是上天用雷唤醒动物的一天。此时,中国大部分地区都进入了春耕季节。

民间素有惊蛰吃梨的习俗,梨谐音“离”,把“离”吃掉,意味着这一年团聚圆满。对于种地的农民来说,惊蛰吃梨意味着今年的庄稼远离害虫,有很好的收成。

惊蛰,你吃梨了吗?来看红酒梨的做法

除了美好的寓意外,惊蛰季节吃梨也对身体好,此时的天气比较干燥,人们容易口干,梨不仅含有丰富的水分,还含有大量的维生素、膳食纤维、微量元素等营养,生吃清热,熟吃滋阴。

春天适合吃熟梨,分享好吃的红酒梨,梨煮后寒冷性减弱,加上适量的红酒一起煮,补充营养物质,温暖肠胃。

食材准备:雪梨、葡萄酒、洛神花、冰糖。

1、雪梨剥皮后,用挖球器挖球,不要浪费剩下的雪梨。没有挖球器也可以切成小块。

2、取干洛神花,放入清水中浸泡,放入洛神花可以使制作的雪梨颜色变红,带有淡淡的香味。

3.将雪梨球放入砂锅中,放入洛神花。加入葡萄酒,可以买到便宜的葡萄酒。葡萄酒正好和雪梨平齐。

惊蛰,你吃梨了吗?来看红酒梨的做法

4、加入适量的冰糖,喜欢吃甜点的人加入更多,用大火煮后转小火煮10分钟,煮时用勺子搅拌。

5、关火后继续浸泡1小时,浸泡时多次搅拌,使雪梨均匀着色。雪梨着色后可以取出,然后加入葡萄酒汤,加入蜂蜜。

深红色雪梨很漂亮。放入冰箱冷藏再吃,口感更好,酸甜,生津开胃解渴。如果不喜欢太浓的酒,你以在煮的时候用一半清水和一半红酒。雪梨是秋冬的水果,赶紧吃,再过一段时间就少了。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

早上可以空腹喝蜂蜜水吗
可以空腹喝蜂蜜水,但需要注意个人体质和饮用量。空腹喝蜂蜜水可以带来一些益处。蜂蜜含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提高免疫力和促进消化。蜂蜜还具有抗菌和抗炎作用,有助于保护胃黏膜和消化道健康。空腹喝蜂蜜水可能有助于清理肠...[详细]
2024-03-28 18:44
可以每天吃一个鸡蛋吗
可以每天吃一个鸡蛋吗
可以每天吃一个鸡蛋,但需根据个人情况来确定。每天吃一个鸡蛋是一种常见的饮食做法,并且鸡蛋是一种营养丰富的食物。鸡蛋含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质,对身体具有多种益处,如提供能量、促进肌肉生长和修复,以及维持骨骼健康。鸡蛋中的胆固醇含量较...[详细]
2024-03-28 16:22
空腹可以喝羊奶粉吗
空腹可以喝羊奶粉吗
空腹可以喝羊奶粉,但需注意个体差异。空腹喝羊奶粉在一般情况下是可以的,但需要注意个体差异。羊奶粉含有丰富的蛋白质、脂肪和营养物质,可以为人体提供能量和营养。对于胃口较好、消化功能正常的人来说,空腹喝羊奶粉一般不会引起不适。对于一些胃肠道敏感...[详细]
2024-03-28 16:09
可以空腹喝凉茶吗
可以空腹喝凉茶吗
可以空腹喝凉茶,但需注意个人身体状况和饮用量。空腹喝凉茶在一般情况下是可以的,但需要根据个人身体状况和饮用量来决定是否适宜。凉茶中常含有一些中草药成分,如菊花、荷叶等,具有清热解毒、消暑解渴的功效。在炎热天气或感觉身体不适时,适量饮用凉茶可...[详细]
2024-03-28 13:59
可以空腹吃鸡蛋牛奶吗
可以空腹吃鸡蛋牛奶吗
可以空腹吃鸡蛋牛奶,但需要根据个人情况进行判断。可以空腹吃鸡蛋牛奶的理由是,鸡蛋和牛奶都是营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质等。空腹时,身体处于饥饿状态,吸收和消化能力较强,此时摄入鸡蛋牛奶可以迅速为身体提供所需营养,补充能...[详细]
2024-03-28 13:16
可以空腹吃酸奶吗
可以空腹吃酸奶吗
可以空腹吃酸奶,但需要注意个人情况。空腹吃酸奶对大部分人来说是安全的。酸奶含有益生菌和乳酸,可以帮助消化和增强免疫力。酸奶还富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。在空腹时,人体的胃酸含量较低,酸奶的乳酸可以中和胃酸,减轻胃部不适。个体差异...[详细]
2024-03-28 12:48
空腹能喝牛奶吗晚上
空腹能喝牛奶吗晚上
空腹可以喝牛奶,但晚上喝牛奶的时间应该适当控制。空腹喝牛奶是可以的,因为牛奶含有丰富的营养物质,如蛋白质、钙等,能够为身体提供能量和养分。空腹喝牛奶还有助于吸收其中的维生素D和钙质,有助于骨骼健康。晚上喝牛奶的时间应该适当控制。晚上睡前喝牛...[详细]
2024-03-28 11:41

精彩必读

男人可以喝藏红花吗?男人喝藏红花的六个好处
热门推荐 点击排行