保健
首页
医疗动态
饮食养生
春季养生
春季出行手册
春季护肤防晒
春季疾病预防
春季饮食保健
夏季养生
夏季出行手册
夏季护肤防晒
夏季疾病预防
夏季饮食保健
秋季养生
秋季出行手册
秋季护肤防晒
秋季疾病预防
秋季饮食保健
冬季养生
冬季出行手册
冬季护肤防晒
冬季疾病预防
冬季饮食保健
更多
养生指南
养生人群
儿童养生
老人养生
白领养生
男性养生
女性养生
生殖科普
导航
问诊
找医院
查疾病
问医生
助手
预约挂号
症状自查
资讯
热点
保健
心理
养生指南
医疗动态
上下跳跃可防治骨质疏松
临床研究发现,做跳跃运动时肌肉的收缩可以刺激骨膜,从而诱导成骨细胞的生长;跳跃运动还可以提高骨的弹性和韧性,增加骨密度,推迟骨细胞的老化过程,尤其会对髋部有很好的骨源性刺.........
[详细]
2012-03-19 12:48
让你轻松远离疾病的秘诀
把好口腔关认真刷牙、使用漱口水,能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎,从而导致糖尿病或心脏病,因此把好口腔关是保证健康的第一步。有一双干净的手洗手的道理不言自明,但多数.........
[详细]
2012-03-18 12:04
对抗“炎症”应注意均衡营养
口角生疮、口腔溃疡等“上火”症状,其实是体内炎症的表现。专家告诉我们要对抗“炎症”,应该注意均衡营养。疾病的发生发展,都有一个过程,期间多种因素会发挥作用。有的是内部因素.........
[详细]
2012-03-18 12:01
如何养生才能令自己更健康
其实人要100多岁是正常的,让我们活到百岁的原因除了是个人保持健康外还有一些外在的因素,比如现在社会的医疗质素改善,气候环境等等各种因素而促使人的寿命延长。那么究竟我们要.........
[详细]
2012-03-18 11:59
冷水浴健身应从秋天开始
邻家的孩子从小就有哮喘,让其父母受尽“折磨”.后经人指点,孩子爸爸便让他练习冬泳。几年下来,孩子不但病好了,身体也特棒。今年,有人担心非典重来,想尽办法要增强免疫力。医生.........
[详细]
2012-03-18 11:54
红黄色起食欲蓝色帮减肥
在研究中,受试者品尝饮料时能够看到饮料的“真实”色彩,在这种情况下,他们总是能正确辨认出饮料的味道。然而,当他们不能看到饮料的颜色时,就会很容易辨认错。比如在看不到颜色的.........
[详细]
2012-03-18 11:52
爱上火说明体内“毒素”多
近85%城市人容易上火,女性占93%,男性接近八成。而春季易发“四把火”:心火、肝火、胃火和虚火。因压力、心烦、焦虑、睡眠不好引起的是“心火”:操心事多、工作压力大,焦虑.........
[详细]
2012-03-16 09:54
4种食物每月吃1次 可补血抗疲劳
作用:让人变得快乐,保护牙齿。巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快乐;巧克力还有护齿的作用脱矿化的结果是龋齿的形成,而巧克力可以延缓这.........
[详细]
2012-03-16 09:52
秋季吃海鲜切记不要配水果
冷热同饮刺激胃肠造成腹泻。许多儿童喜欢热食物和冰淇淋同吃,有的孩子喜欢一边喝热汤,一边吃冷饮。殊不知,食物温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤,导致胃肠道吸收食物发.........
[详细]
2012-03-16 09:51
七种具排毒功效的果蔬汁
本文将要介绍的这7种果蔬汁就极其有代表性,包括了:香蕉汁香蕉含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通便排毒。脏是人体的解毒器官,海鲜.........
[详细]
2012-03-16 09:49
十五种便捷的家庭食疗法
1.香蕉对症:压力和焦虑在你感到疲惫不堪的时候,吃个香蕉吧,营养专家如是说道。一根中等大小的香蕉仅有105卡的热量,含14克得糖,足够让你消除饥饿感,让你的血糖达到中等水.........
[详细]
2012-03-16 09:46
让冠心病患者告别"多事之秋"
秋高气爽,告别的炎热的夏天,迎来了凉爽的的秋天。你可知道,对于冠心病患者来说秋天可能是“多事之秋”据统计表明,秋季是心梗、猝死等高危疾病的高发期。秋季是冠心病易发病季节,.........
[详细]
2012-03-15 12:41
老年人喜欢喝茶需要注意什么
年轻人的生活节奏快,没有时间去泡茶,大家也习惯了饮料之类的饮品。老年人就不一样了,总是在茶余饭后会喝上一杯茶。那么冬季老年人饮茶应注意哪些事项呢?老年人不宜饮浓茶。因为茶.........
[详细]
2012-03-15 12:39
首页
上一页
311
312
313
...
364
下一页
末页
焦点关注
春季吃什么蔬菜具备养生功效 春天吃这三种蔬菜具养生功效
2022-07-06
冬季吃什么家常菜好养生 冬季五种养生保健
冬季吃什么菜比较好 冬季进补比较适合吃这
夏季吃什么水果清火 夏季清火必吃这7种水
女人产后眼睛浮肿怎么办? 4个小妙招快速
女性产后怎么按摩消除水肿? 女性产后注意
教你怎么预防孕期水肿 8个预防孕期水肿的
精彩必读
热门推荐
点击排行
1
女性穿高跟鞋的技巧有什么?女性穿高跟鞋掌握7个技巧更健康
2
白酒洋酒哪个更容易醉?喝酒前吃4种食物不容易醉
3
男人喝了红糖水有什么好处?男性喝红糖水有这几个好处
4
男人喝红茶有什么养生功效?男性喝红茶时要注意这三点
5
男人健康的精液是什么样的 男性健康精液都符合这几个标准
6
身体缺水会有什么表现?身体缺水应该怎么补水?
7
枸杞怎样吃才对身体有好处?正确食用枸杞注意四个方面
8
空腹喝水会有哪些好处?空腹喝水对身体会有7个好处
1
秋季养生饮食方法是什么?秋季如何饮食养生?
2
经常喝茶的男性该注意什么?男人喝茶有七个讲究要注意
3
早上空腹喝茶能减肥吗?这几个时段喝茶最减肥?
4
男人吃什么食物能提升性能力 三类食物能提升性功能效果佳
5
如何判断自己的肝胆是不是健康 8个诊断肝胆健康的方法
6
春季养生吃什么蔬菜比较好 春天多吃五种蔬菜菠菜护眼明目
7
玫瑰花男人可以喝吗?男人喝玫瑰花茶的功效与作用
8
女性黄体不足的怎么食补好 女性黄体不足的4个食补方法
1
月经量过多什么情况
2
1岁宝宝肠胃炎怎么办
3
中药吃多了对人体有什么伤害
4
痔疮切除后如何用药
5
服用止咳药期间有哪些注意事项
6
治疗失眠的药物有哪些
7
人流后几天肚子疼怎么回事
8
治疗鱼鳞病最好的药物
猜你喜欢
养生人群
养生指南
夏季养生
男性左侧睾丸痛是怎么回事 男性出现睾丸疼痛要注意这些事项
包茎或包皮过长的危害大吗 包茎或包皮过长五大危害不能忽视
做包皮手术后注意事项有哪些 男性包皮过长手术前后护理5原则
男性私处潮湿正常吗 男性私处潮湿会引发哪些疾病
如何远离春困比较好?改善春困必先知晓这些常识
男性术后包茎水肿如何消除 男性术后包茎消肿注意事项
男人茎切除后水肿多久能改善? 男性茎切除后水肿注意这两点
环切术后水肿正常吗 包皮术后水肿可能有4个原因
夏季要避免寒邪侵害 夏季易受寒凉
夏季晒伤后怎么办?这样做好防晒
夏天降火,吃什么水果好?
夏季喝什么茶好?5款茶饮供你选
大家都在看
女人穿高跟鞋有什么技巧 7个穿高跟鞋的技巧女性必知
2022-07-21
女性进入更年期的症状有哪些 进入更年期以后有5种症状表现
2022-07-21
春季有哪些野菜可以吃 春季野菜养生必吃马兰头
2022-07-06
怎样喝牛奶才最健康?牛奶要这样喝营养才跑不掉
2022-06-26
冬季吃什么食物容易长胖 冬季预防肥胖少吃这5种食物
2022-06-22
中午带饭吃真的会吃出胃癌吗?原来这些蔬菜的亚硝酸盐最多
2022-06-21