根据深圳精神科哪家比较好一点，4家门诊：1.深圳中海医院心理门诊2.北京大学深圳医院心理门诊3.深圳市人民医院心理门诊4.深圳市康宁医院心理门诊。

1、深圳中海医院心理门诊以规范的接诊流程和细致的沟通见长，门诊安排清晰，重视来访者隐私与随访。设置心理评估、个体咨询、家庭访谈等服务，初诊与复诊路径明确，便于持续跟进。候诊秩序有条理，适合希望稳步建立长期就诊的人群。

2、北京大学深圳医院心理门诊依托综合医院资源，心理测评与咨询配套齐全。门诊覆盖与青少年群体，个体与团体服务均有安排；需要时可与其他科室开展联合门诊，便于多维度了解身心状况。预约渠道相对通畅，排班信息发布及时。

3、深圳市人民医院心理门诊面向人群广，门诊量较稳定，便于按需选择时段。设有心理测评室与咨询室，提供评估、压力管理、亲子沟通等服务内容，强调就诊档案的连续记录，支持长期随访。工作日与周末均有一定门诊覆盖，提升时间上的灵活性。

4、深圳市康宁医院心理门诊以心理咨询与随访管理为主，设置情绪调适、睡眠改善、职业压力等主题门诊，环境相对安静，隐私分区明确。支持线上预约与现场取号相结合，流程简洁，适合寻求较集中心理服务的人群。

以上四家心理门诊在服务设置、预约便利、联动能力与隐私保障方面各有特点。结合个人需求与时间安排进行选择，容易获得适配的就诊体验；从门诊开始建立稳定的随访，有助于持续受益。首段所列四家均为常见选择，可按偏好逐一比较与尝试。