寒冬多上火 应对冬火有妙招
冬季天寒地燥,人们喜欢呆在暖气房内,饮食上也偏爱温热和辛辣食物,导致出现一系列上火症状如咽喉干痛、鼻腔热烘、口干舌痛等,上火还会破坏人体免疫力,给各种疾病的入侵提供可乘之.........[详细]
2014-02-02 10:06
春节回家坐飞机如何坐的舒服
马上春节假期就要到了,很多人都做好了回老家或旅行的准备,对于选择乘飞机旅行的来说,几个小时的长途飞行,往往使人一身疲惫.那么怎样做才能让自己在飞行途中尽可能的舒服呢?专家.........[详细]
2014-02-01 13:12
飞机上的放松操 消除旅行疲劳
春节到了,买不到火车票?坐飞机回家也是个不错的选择.然而经济舱的空间通常较小,坐久了难免让人感到腰酸背痛,疲倦不堪,为此小编为大家推荐下面这套机舱操,来消除旅途疲劳,让身.........[详细]
2014-02-01 13:05
冬季饮食保健之黑白配
冬季是进补的时节,但若不注意调节,一味的进补,就会使机体失衡,出现口干舌燥、咽喉干痛等上火之症.为此专家提醒广大网友:冬季餐桌应做到黑白配......[详细]
2014-01-31 13:42
冬季养胃 需特别注意10点
胃怕寒凉,所以一到冬季很多人的胃就开始常常不舒服.想要养好胃,饮食上要注意食物应以软、松为主,此外以下十个方法,可以帮您让胃又暖又舒服......[详细]
2014-01-31 13:37
冬季自制补水面膜 让你做水美人
寒冷的冬季气候非常的干燥,皮肤也很容易缺水,出现一些肌肤问题.那么补水已经成为迫在眉睫的事情.如何给肌肤解渴?补水面膜是不错的选择!下面小编推荐4款自制补水面膜,快来学习.........[详细]
2014-01-29 16:39
冬季如何养胃?推荐3款养胃食谱
冬季天气寒冷,人们通常不愿意出门运动,身体需要的热量倍增,需要大量的进食,保证人体营养所需.但是很多人在冬季嗜食辛辣食品,这些刺激性食物会导致胃病,或者使原有的胃病复发..........[详细]
2014-01-29 16:26
冬天吃香菜 消食下气治感冒
香菜是一种比较常见的调味品,有些人喜欢吃香菜,有些人一闻到香菜味就犯恶心,专家指出冬天吃香菜消食治感冒,这究竟是怎么回事呢?所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家介绍一.........[详细]
2014-01-27 17:18
在冬天应怎样保养我们的肾脏呢?
当肾脏出现损伤时,人体会发出一些"求救信号",此时千万不能忽略,应尽快就诊,大多数急性肾炎是可以治愈的,同时早发现,早治疗,注意饮食和生活规律,对预防发展有很大的作用.那.........[详细]
2014-01-27 17:09
不同肤质不同护肤 对症下药是王道
肌肤年轻美丽是每个人追求的目标,其实专家指出不同的肤质,对应的护肤方法不同,现在小编支招不同肤质不同护肤对症下药是王道,爱美的你还在等什么,赶快来学习一下护肤的秘籍吧......[详细]
2014-01-26 17:03
养生警惕:冬季运动牢记5要点
在寒冷的冬季因为很多女性身体抵抗力弱,导致疾病一步步向你逼近,所以说冬季强身健体是十分有必要的,这更是预防疾病的一个好办法,专家指出冬季运动牢记5要点,大家赶快来学习吧......[详细]
2014-01-24 17:29
冬日吃火锅 小心5大健康隐患
寒冷的冬季,几个亲人朋友围坐在一起吃上一顿热气腾腾的火锅,是多么惬意而温暖的事情.不过在您大赞火锅的美味时,千万不要忽视.........[详细]
2014-01-24 16:03
推荐3款清热开胃的冬季养生汤
爱上火的人十分的痛苦,因为上火容易引起各种不适和疾病,例如咽喉疾病、口腔溃疡、感冒等等,其实这都是因为上火导致的,那么喝.........[详细]
2014-01-23 09:03