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养生指南

越睡越累是咋回事?怎样拥有健康睡眠?
在生活中,有的人会出现越睡越累的情况,那么大家对于这种情况,有什么了解呢?越睡越累的原因是什么呢?相信大家很想了解一下,.........[详细]
2017-10-17 10:25
脸上长痤疮怎么办?这些方法来支招
在生活中,大家都是很关注自己的皮肤的问题,那么大家对于痤疮的情况,有什么了解呢?痤疮是什么原因引起的呢?相信大家很想了解.........[详细]
2017-10-17 10:25
白萝卜这样吃保一冬不生病
冬季天寒地冻,人体皮肤腠理处于收缩状态。所以,体内阳气相对亢盛。同时,由于人们户外活动减少,出汗散热的机会减少,而且往往.........[详细]
2017-10-17 10:25
口腔溃疡不用怕 这些果蔬都是浓缩营养丸
得了口腔溃疡,吃也吃不好,嚼也嚼不香,如果再加上饮食吃不对,那无疑是雪上加霜。如果你容易疲劳,记得多吃甜菜根;如果你每天.........[详细]
2017-10-17 10:24
西红柿搭配这东西防癌效果加倍
西红柿味道酸甜可口,是不少人都非常喜欢的食物,但是,吃西红柿可以抗癌,这您知道吗?关于西红柿可以抗癌的说法,是经过科学验.........[详细]
2017-10-16 10:09
经常吃花生原来有这么多的好处
花生又名长生果,地果等,富含维生素和蛋白质等多种营养成分,具有很高的营养价值。经常吃花生对人体有很多好处,但你真的了解花.........[详细]
2017-10-16 10:08
常吃红薯居然有这么多好处
红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、 铜、硒、钙等10余种元素。......[详细]
2017-10-16 10:08
5种被扔掉的下脚料竟是抗癌良药
癌症可以说是21世纪最危险的疾病,每年都有成千上万的人死于癌症,这种疾病很难察觉,往往发现时已经极难治疗,因此对于癌症预.........[详细]
2017-10-16 10:08
逆天了 辣椒真能治肠道炎吗?
一直以来,我们都以为辣椒会让人上火,引发肠道不适。不久前,据《美国科学院院报》一项最新研究指出,辣椒这种最常见的食材,不.........[详细]
2017-10-16 10:07
最好的防癌药长寿药竟是它
身体健康是人与人之间最真挚的祝福,每个人都希望健康长寿。有个健康的身体才能更好的感受这个世界,才能吃嘛嘛香。......[详细]
2017-10-13 09:15
1个蛋壳竟有10种妙用
每天一个鸡蛋,是我们长期坚持的好习惯,但是,吃完鸡蛋的鸡蛋壳你随手扔掉了吗?千万别这么做,你扔掉的鸡蛋壳很有可能是治病的.........[详细]
2017-10-13 09:15
卧室千万别放这东西小心得癌
我们都知道,卧室是睡觉休息的地方,卧室放什么对我们的身体健康影响非常大,而且如果东西放不好,不仅影响睡眠,还会给健康带来.........[详细]
2017-10-13 09:15
麻辣烫健康隐患多 怎样吃麻辣烫更健康?
麻辣烫风靡全国,既能当正餐也可当小吃,特别进入冬天,吃上几串麻辣烫不仅能让人食欲大增而且还能让身子暖和起来,因此大街小巷.........[详细]
2017-10-13 09:16