养生指南_保健 - 复禾健康

养生指南

惊蛰时节当天吃什么？来吃6个食物吧

　　惊蛰是二十四节气的节气，惊蛰时有很多传统习俗，饮食习惯也是其中之一，那么惊蛰吃什么食物？接下来，一起看看吧！......[详细]

2021-03-05 13:49

惊蛰，你吃梨了吗？来看红酒梨的做法

惊蛰，是二十四节气中的第三节气，时间在3月5日至6日之间，太阳达到黄经345°时。这时，天气变暖，春雷渐渐出现，因为动.........[详细]

2021-03-04 14:26

早春遇小雨，烦人的水肿如何消除？

　　近来连绵不断的春雨，阴天夹杂小雨的天气，不仅影响出行，还影响小仙女们起床的心情，睁眼就知道水肿情况有多严重！......[详细]

2021-03-04 14:24

阳春三月最养肝，8种食物是“最爱”

春天来了，春天是养肝的黄金季节。为了保持健康体魄，春季应多吃养肝养肝的食品，春天有什么食物能养肝？下列有显著的护肝功效.........[详细]

2021-03-01 16:27

阳春三月吃什么？食谱来了

春天已悄然而至，但此时天气变化无常，给各种病菌创造了机会，所以此时要想身体健康，增强自身免疫力，那么养生保健是必不可少.........[详细]

2021-03-01 14:36

惊蛰要来了，养生做起来

　　3月5日是惊蛰节气。惊蛰后，春天回到大地，天气变暖，各种春天的疾病盛行。惊蛰养生应注意哪些？......[详细]

2021-03-01 14:02

元宵节怎么吃才健康？注意3点即可

刚过春节不久，元宵节又要到了。吃元宵、汤圆作为元宵节的传统，在家里是不可缺少的“保留项目”，刚过春节的时候吃得多了，元.........[详细]

2021-02-26 14:50

元宵节咋吃才健康？搭配辛辣菜

　　26号是元宵节，元宵虽好，但要控制。元宵节吃汤圆或元宵是离不了，怎么才能吃得健康？下面就来看看。......[详细]

2021-02-26 14:38

吃葱要抓时机，正月葱清除身体毒素

　　俗话说“正月葱，二月韭”。正月的葱不仅营养最丰富，而且保健功能最强。所以这时就不要错过吃大葱的最佳时间。......[详细]

2021-02-24 13:46

正月十五闹元宵，这样拯救你的脆弱胃

关于即将到来的十五闹元宵，面对香甜汤圆的诱惑，我们该如何拯救脆弱的胃？作为中国传统节日的元宵节，是一个养生节日。这时是.........[详细]

2021-02-24 11:46

喝茶能防癌吗？不要，小心癌症！

　　常听人说喝茶可以防癌，那么平时多喝一点茶，是不是就可以抵消这些“致癌食品”？......[详细]

2021-02-22 13:35

元宵节吃元宵，这样煮才好吃

　　元宵节吃元宵，元宵怎么煮才好吃？煮熟了吗？错了，其实煮元宵也有诀窍。今天教你如何把简单的元宵煮得美味。......[详细]

2021-02-20 15:57

春节过后食滞？来几颗山楂消食

过年的时候，总是一顿接一顿，一口接一口，很多人明明觉得自己已经吃不下了，却又舍不得面前满满一盘好菜，总忍不住要把自己肚.........[详细]

2021-02-19 13:31

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香肠腊肉吃多了有什么害处

2014-04-22

瘢痕疙瘩是皮肤肿瘤治疗不可单纯手术切除 5类人易感病毒性肝炎需提高警惕女人长期踩着高跟鞋小心膝关节炎找上你感冒后胸闷呼吸困难需警惕病毒性心肌炎脊髓损伤致残率高做好康复训练是关键老年人需警惕上消化道出血应学会察便辨病

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