牛皮癣是一种反复发作的恶性皮肤病，一旦得了牛皮癣再想治好就是一件很难的事情了。因此牛皮癣的预防工作是非常关键的。关于牛皮癣的预防又是我们容易忽视的问题，绝大部分人并不了解其中的常识。那么怎样科学预防的牛皮癣?

感冒、发烧、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎等都是引发牛皮癣的主要原因之一，患者平日里应多加注意，避免相应地病情发生。卫生洁净：因为每天都会脱落大量的鳞屑，牛皮癣患者的身上、床铺上都会有鳞屑，此时我们应该保持床单被褥的清洁，及时清扫皮屑，另外要勤换内衣。

重症牛皮癣急性期的患者，表皮大量脱落，蛋白大量流失，甚至肝功能异常。蛋白合成以及进食均受影响，应给予高蛋白、高热量、富含纤维素的饮食。牛皮癣患者还要多吃一些低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜以及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。

做好创面护理对防止继发感染至关重要，要及时防止皮损发生感染，而使牛皮癣症状更加严重。牛皮癣患者的皮肤应保持干燥，进行输液或测量血压时，止血带、袖带避免直接接触皮肤，以免加重皮肤剥落。重症牛皮癣患者皮肤严重瘙痒，应避免抓挠，以免引起感染。

希望能够帮到大家，也希望大家能够引起重视，及早改掉不健康的生活方式。牛皮癣易防不易治，只要我们在日常的生活中注意以上几点，患上牛皮癣的几率就会大大降低的。祝愿大家身体健康!