白癜风患者深知饮食有助于白癜风的恢复，从临床案例的数据来看，饮食调节已经在很多疾病的临床治疗中得到了普遍运用，对白癜风来说，食疗也不例外。那么针对白癜风患者的四大保健食物有哪些?

一、提升酪氨酸酶活性的豆制品

豆制品有助于提高机体免疫力。特别是铜、锌元素，是提升酪氨酸酶活性的关键，酪氨酸酶又在黑色素合成过程中至关重要。此外，豆类中氨基酸是人类膳食中蛋白质的良好来源，常见的豆制品有豆干，豆腐、豆浆等。

二、食物中的药王山药

山药富含的铜锌多种微量元素有利于黑色素的正常合成，还含有谷氨酸和丙氨酸是有利于黑色素细胞的生成与修复的。还含有糖蛋白、粘液质、淀粉、游离氨基酸等多种营养成分，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功用，药用价值很高。但有一点要提醒大家，山药忌与鲤鱼、甘遂、猪肝同食。

三、蛋白质之王鸡蛋

鸡蛋中的蛋清中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，堪称动物蛋白之王。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，对补充人体营养、提供黑色素生成所需营养、增进神经功能大有裨益。

四、黑色食物

白癜风的发病是由于黑色素缺失造成的，而黑色食品就含有天然的黑色素，自然对白癜风患者大有好处。所谓以黑补黑，就是这个道理。常见的黑色食品有：黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等。

白癜风的发病与生活中的一些不良习惯有关。饮食不科学，营养不均衡，都是导致白癜风发病的潜在诱因。因此，无论是健康人还是白癜风患者，都要在饮食禁忌上有所要求。若是不小心患上白癜风了，应及时去专业医院进行检查治疗。