牛皮癣也是大家很熟悉的一种疾病了，这种皮肤病比较容易的，在生活中我们要注意自己的身体的健康状况，还要注意自己皮肤的清洁，不要让自己患上这种皮肤病。如果患上了牛皮癣不要害怕，应该尽快的去医院进行检查，积极的接受治疗。南京牛皮癣在哪什么情况下容易发作?

1.免疫力低时：牛皮癣曾令济说，牛皮癣病发与自身免疫力的差异有关，一旦免疫力降低，自身抵御疾病的能力就变差，进而容易受到疾病的侵犯，比较容易引起牛皮癣的疾病有感冒、咽炎、扁桃体发炎等等疾病，如果在发病后没有及时治疗或者是久治不好的情况下，很容易引起感染而造成牛皮癣的发生。

2.内分泌失调时：与内分泌失调有关，现代社会人们生活压力巨大，随着生活节奏的加快，人们的身体也在超负荷工作，这些就会因为精神压力过大，进而导致内分泌系统发生絮乱，进而引起牛皮癣的发生。

3.心情抑郁时：心理障碍的影响，一旦长期处于精神忧郁状态下的话，就会导致心理以及身体的异常变化进而导致内分泌失调，免疫力下降，很容易患上牛皮癣。

4.精神因素对牛皮癣的发生和加重影响很大，30％~50％的患者在经历重大生活事件后发病，70％~80％患者因精神紧张而或皮损加重。在相同标准下，牛皮癣患者的抑郁情绪测定值更高，更易出现精神紧张，情绪抑郁以及各种心理障碍，牛皮癣患者的失眠很大程度上不是由于皮肤瘙痒造成的，而是由于精神抑郁造成的。要减少牛皮癣的发病几率还要做好心理调节才行。

在日常生活中要注意自己的饮食习惯的合理，不要吃一些对自己病情加重的食物，多吃一些水果和蔬菜，作息时间要规律，这样自己的身体也能够健康。当然不可以忘记运动，多锻炼自己的免疫力才能够提高，细菌侵入身体的机率就会减小。