每个人都有可能发生痛风。痛风是一种复杂的关节炎，影响的男性多于女性。也可以说痛风是吃出来的，随着肥胖患者的增多，痛风的发病率也逐渐增加，所以今天就给大家详细介绍一下痛风可以用来活化油脂，让我们看看有什么方法!

痛风主要是由于体内嘌呤类物质代谢紊乱，导致体内尿酸合成急剧增加或及时排出尿酸，导致血尿酸浓度过高逐渐引起痛风。

治疗痛风有几种简单的方法

多活动你的关节。经常移动你的手指和脚趾，膝盖和肘部。做伸展运动。

治疗痛风每日可用肉桂粉5克，20蜂蜜一起服用，按摩关节疼痛，一般30分钟可减轻疼痛。

晚上睡觉前用痛风手足泡浴剂泡脚，至少30分钟，不仅对痛风的治疗有好处，还能减轻疼痛，并让尿酸结晶溶解在体外。

尿酸在碱性环境中容易溶解，所以多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日。

使用狮子马龙活络油，狮子马龙活血油用于经络堵塞，风湿痹痛，关节痛，用活血油，舒经活血，祛风止痛效果很好，可在患处滴下2-3滴狮子马龙活血油，先用手指压一点，慢慢旋转以散播风湿和血液停滞期。强度从轻到重，没有过度疼痛，持续约15分钟。

岛龙活血油的药物组成芳香通络，具有很强的渗透性，能迅速被人体吸收，具有良好的祛风活络、消肿止痛作用，能有效缓解风湿性骨痛，其除湿效果受到广大使用者的欢迎。

痛风患者的饮食预防

为了保持理想的体重，超重或肥胖的人应该减肥。不过，减肥要循序渐进，否则可能导致酮症或痛风。

碳水化合物能促进尿酸的排出，患者可吃米饭、馒头、面食等富含碳水化合物的食物。

蛋白质可按重量摄取，按比例，1公斤体重应摄取0.8克至1克蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉精、鸡肉、鸭肉等，应煮汤，避免食用炖肉或腌肉。

少吃脂肪，因为脂肪可以减少尿酸的排泄。痛风并发高脂血症时脂肪的摄入，应控制在总热量的20％至25％以下。

每天喝大量的水，从2000毫升到3000毫升，以帮助清除尿酸。尽可能均匀地喝水，每小时一杯。

以上文章的内容是关于痛风可以用来活化油，几种简单的方法来治疗痛风。痛风患者应多注意饮食，不要吃高脂肪含量的食物。我们应该多锻炼，保持良好的态度。