上海哪个医院治脱发好？男性朋友脱发要怎么办？脱发这是很常见的一种现象，在脱发患者中，男性患者的占比是比较高的，当男性有了脱发情况后，一定要及时去查明病因才好。如果出现脱发的情况不管不顾，那么是会导致秃顶现象的，这是极为影响外观的，下面上海江城医生给大家介绍一下男性朋友脱发要怎么办。

1、要缓解精神压力

如果我们长期精神压抑、焦虑不安、精神状态不稳定是很容易会出现脱发情况的。所以当有了脱发症状后就要保持规律的生活，学会放松，保持充足的睡眠，减轻内心的压力，多进行散步，坚持运动。

2、要戒掉烟酒

吸烟饮酒会严重影响我们的身体健康，所以脱发患者们一定要注意戒掉烟酒。过度的酗酒也会导致胃肠道的疾病，从而就会影响身体对维生素、蛋白质和矿物质的吸收，这样就会导致头发的脱落。

3、要及时的去治疗

如果说我们的脱发情况很严重，而且还不知道是什么原因导致的脱发，那么我们就要及时的去寻找专业医院看诊治疗，因为脱发的情况出现后，还可能是因为生病原因引起的，所以及时的去看医生很重要。

男性朋友脱发要怎么办？江城医生温馨提示：脱发这个问题是很头疼的，所以大家一定认真的对待脱发问题，当有了脱发症状后，及时去找出病因对症治疗才好，希望上文的介绍可以帮助到大家。