白癜风恢复期对患者来说是一个“敏感”的时期，此时，白斑逐渐恢复、好转，但稍有不慎就可能引发病情的复发。因此，很多患者多少有些“提心吊胆”，日常饮食也严格把关。那么，白癜风患者在恢复过程中应该吃什么?

恢复期白癜风患者可选择深色的蔬菜，色彩越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。可以选择酸乳类食品。酸乳可使消化系统增强，帮助排除体内毒素，同时，在人体内发生的微生物还可协助蚕食患病细胞。选择纤维质食物。如：谷类、蔬菜、生果、豆类等，这些不仅可以帮助排除患者体内的有害物质和废物，还有利于身体健康。选择鱼类食物。鱼类鱼脂中的养份既可以弥补白癜风患者所需的维生素，还可以增强人体的免疫功用，帮助黑色素生成选择一些富含酪氨酸及矿物质的食物。如动物肝脏、牛肉、蛋类、奶类、豆类、花生、黑芝麻、核桃、茄子、萝卜、木耳等，这些对医治白癜风有着很大的效果。

白癜风的饮食要注意调整。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治果，不利于白癜风的治果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。多食豆类制品，花生、黑米、黑芝麻、葡萄干等。多食含酪氨酸与矿物质的食物，比如瘦肉、蛋类、动物肝脏、牛奶、新鲜蔬菜。从饮食中补充黑色素有助于疾病治疗。

生活习惯对健康的影响很大。白癜风患者在平时避免服用辛辣刺激性的食物。戒烟酒，以上就是白癜风患者应该吃什么，如果发现身上有白斑，一定要及时治疗，千万不要忽略。