郑州白癜风医院谈谈白癜风预防的措施，近年来白癜风发病率呈上升趋势，越来越受到人们的关注，而炎热的夏季也是的高发季节，因此夏季做好工作很重要。那么，夏季白癜风患者要做到哪些呢?郑州白癜风医院医生为大家分析如下。

1、坚持治疗：现在的医学手段还没到达到根除白癜风的水平，通常临床治好后，就通过各种手段来控制白癜风，不让它再发展。所以要坚持治疗。

2、减少接触有害物：尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，尤其是酚类化合物，接触这些化学物质是导致手部白癜风的一个主要原因。如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，从事橡胶产业的工人要保护好自己的手部。

3、起居方面：白癜风患者应尽量早说早起，不熬夜，多锻炼身体，养成良好的习惯。

4、饮食方面：少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，少喝酒别吸烟;减少污染食品的摄入,纠正偏食,坚持正餐,制定科学的膳食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。

5、注意体内微量元素的摄入,提倡使用铜质餐具。多食纤维质食物，多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞。多吃鱼类，从鱼类摄取的养份即可补充人体所需的维生素，又可增加人体的免疫功能。

6、心态方面：要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，临床上不少患者在亲人逝去后，陷入过分悲痛之中，导致白癜风再度发展。

7、减少自呼吸道进入的有害物：大气污染越来越严重，白癜风患者较好选择空气质量高的地区生活，平时运动时也要注意，不要在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动。

8、减少紫外线的照射：大气污染造成臭氧层被破坏，更多的紫外线照射到地面，过量紫外线照射会导致白癜风复发。白癜风患者如果长时间暴露在日光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。

郑州白癜风医院谈谈白癜风预防的措施，医生提醒：白癜风预防，很关键的一点在于患者精神状态是否良好。不良情绪则使人形容憔悴、愁眉不展。日久会精神抑郁，加重病情。因此白癜风患者树立一定能治好病的信心，保持乐观向上的生活态度，这样有利于病情的治疗。