爱美是每个人的天性，即使是有了咖啡斑，患者也不要忘了给自己整一个得体的形象。对于每位咖啡斑患者来说，护理好自己的皮肤是很有意义的，可以帮助咖啡斑的治疗。

很多人认为咖啡斑不痛不痒，不需要护理，这是错误的想法。咖啡斑患处很为敏感，需要谨慎护理，咖啡斑患者的皮肤要怎么护理才好?

1、勿使用不合格化妆品

近年来，女性因长期使用不合格的化妆品导致咖啡斑出现的案例越来越多，所以患者一定要多加注意，不可使用劣质化妆品，避免接触化学物品，减少伤害，减少对咖啡斑康复不利的事情。

2、减少垃圾食品的摄入

很多人爱吃垃圾食品，如薯条、烧烤、油炸、辛辣食物等，长期摄入这种食物，不仅提高致癌风险，对患者的身体带来隐患，为了能更好的康复，患者们一定要改掉这些饮食的习惯。

3、避免紫外线过度照射

咖啡斑患处皮肤一般比较敏感，尤其是接触到过多的紫外线照射，会出现瘙痒、刺痛及发红，对病情康复不利，所以患者需要注意一些防护措施，注意防晒，减少刺激，促进疾病的康复。

4、心态的调节不可少

爱美，是每个人的权利，可是咖啡斑的出现，容貌的损毁，很容易给患者造成巨大的心理压力，出现心理疾病，所以患者要调整心态，乐观的态度对待，相信不久定能重拾健康的肌肤。

以上就是咖啡斑护理皮肤的一些要点，除此之外，建议咖啡斑患者也要科学、对症的治疗病情，只有对症治疗才能更好的摆脱咖啡斑。现在国内疫情情况好些，患者有条件可以考虑***治疗。