腋臭的原因是什么？

狐臭这种疾病给患者带来的大困扰大概就是难闻的气味了，有些比较严重的患者会很明显的就能够闻到，给生活等方面带来比较大的影响，狐臭的原因有很多，一般都是因为有不良的生活习惯引起的。

一般来说为了预防出现狐臭，饮食主要还是以清淡的饮食为主比较好，多吃一些含水分比较多的蔬菜和水果，养成比较好的卫生习惯，对于容易出现狐臭的部位比如腋窝的干净清爽是比较好的方式，这些预防措施都是因狐臭的原因决定的。

引起狐臭的原因有很多，日常生活中我们比较能够常见的，比如喜欢吃肉，对于喜欢吃肉多过喜欢蔬菜的人来说，吃肉比较多的话，人的体质会出现呈酸性，而在新陈代谢的过程中，相对的产生酸性物质就比较多一些，这样出汗的时候就更容易产生异味。

酒精也是会使得狐臭加重的一个原因，这是因为酒精一般都具有比较高的挥发性，它会促使人体的排汗加剧，而在人体排汗的时候身体的热量会流失，这样的话皮肤中的水份以及体内的脂质分子也是会随着一起流失的，导致的直接结果就是皮肤越来越粗糙。粗糙的皮肤毛孔变得粗大，皮脂分泌更旺盛，也就是说排汗的次数多，而且汗液粘稠，自然，狐臭也就会越来越严重。

细菌因素也是容易引起狐臭的一大原因，这是因为狐臭患者的大汗腺菌群分布与正常的人是有不同的。一般情况下，我们的腋下都会有细菌分布，不过有研究者发现，狐臭患者腋下的细菌群里会有更多类白喉杆菌，这种细菌是造成狐臭的原因之一。

狐臭的原因还有很多，像分泌腺比较多或者平滑肌较多的人都更容易有狐臭，还有一些女性的狐臭是周期性的。尽管原因是多种多样的，对于不是非常严重的狐臭来说，保持良好的生活习惯一定程度上就能够缓解这种情况。

如何去除腋臭

狐臭其实是一种疾病，它是一种腺体发出来的异常的味道，会让人特别的尴尬。特别是夏季出汗以后会很容易出现异味的，所以狐臭是人们很讨厌的一种味道，那应该如何去除狐臭的呢，下面的这些小妙招可能会对你有所帮助的哦。

注意饮食

多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭气味。忌吃“有味“食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。注意饮食方面一些辛辣刺激有味的食物好少吃，这样的话可以减少狐臭的味道。

运动后要洗澡

平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。运动以后会大量的出汗，勤洗澡，可以有去除汗味和狐臭的作用，清洁肌肤勤换衣服。

减少对腋窝皮肤的刺激

平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

调节情绪

狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。

如何去除狐臭的这个问题，上面介绍了一些小方法，希望可以对你有所帮助，狐臭的问题因人而异，所以大家要选择一些正确的方式和方法来调理，注意养成良好的生活习惯，饮食啊以及勤换衣服，这些都可以帮助你缓解狐臭带来的尴尬。

如果患有腋臭该用什么治疗

对于腋臭的患者那么建议，首先考虑采取注射肉毒素或者是手术的方法给予治疗，效果都是比较理想的，而手术分为微创或者是常规性的手术，可以再去医院行相关的检查，根据这种具体情况可以针对性的方案进行选择治疗腋臭。