南宁脑博仕医院沉淀了深厚的底蕴和丰富的内涵，抚今追昔，继承传统、发扬光大、开拓、努力奋进是我们这一代传承者义不容辞的责任。医院将坚持公益性办院方向，遵循医院建设的基本规律，深化医院改革，强化内涵建设、健全长效机制，进一步提高医院运行效率，推进和人才建设，提高医疗服务和服务水平，增强医院综合实力，为加快发展我卫生事业和广大身体健康作出更大的努力!

抑郁症的症状主要表现为工作吃力，情绪低落，兴趣减退，思维迟缓，缺乏主动性，害怕社交，不愿说话，不敢看人，注意力不集中，入睡困难，失眠多梦，习惯拖延，浑身无力，悲观，经常会感到绝望，自我否定，自我暗示心理比较严重等等。正在抑郁着的朋友，可能都会有一种困惑，就是我为什么会得抑郁症?这个问题应该是正在困扰着很多人的!其实抑郁症的形成很简单，生活中我们谁都会有抑郁情绪，哪怕是几岁的孩子，因为想要一件玩具而没有被满足，他也会伤心哭泣。

大家要记住一句话，凡是能影响到您情绪的事物，都是您在乎，放不下的。我们的记忆就像是一个仓库，当你想不开心的事情想得够多，时间够久，您记忆中储存的不开心的种子就会越来越多。当你的潜意识中充满了不开心，你也就找不到了快乐。很多人又会因为找不到了快乐而烦恼，所以烦恼就会越集越多，慢慢的就会形成了恶性循环。因为我们的情绪会复制和传染，所以一件不开心的事情想多了，慢慢的它会影响到您所有的情绪，它会变成无数件。

很多患者在知道自己有抑郁症以后，就开始接受治疗，可越治越严重，药是越加越多。抑郁症要康复，是必须要做心理疏导的。您就算是选择药物治疗，在服药的同时，也需要有人引导你如何稳定情绪，这样才能更快地摆脱抑郁。很多患者在被确诊有抑郁症以后，就开始买各种和抑郁症有关的书籍，想通过自学走出抑郁，这种想法很好，过自学走出抑郁的朋友也有很多，但不是每个人都适合自学的，有些患者每次看到有对抑郁症状的介绍时，就会不自觉的和自己的情绪相比较，你要知道你每一次的比较，就等于在对自己的抑郁情绪复盘，所以要提醒大家，学习不是不好，其中的细节我们得明白。

不管是抑郁还是焦虑，它都和我们的脑思维有关，所以任何方法它都有一个共性，它都没有离开让我们学习如何自控和转移注意力。比如很多人说看书，画画，抄经文，念佛号可以治抑郁症，这几种方法其实就是一种方法，它都是让我们把注意力放在一个点上，用来转移我们胡思乱想的念头。

有了抑郁情绪千万不要害怕，你越害怕越焦虑，抑郁情绪就会越严重，你要知道我们的身体可以感冒，我们的心灵也可以感冒。所以我们要学会接受自己的情绪，学会和自己的情绪平相处，我们才可以做自己情绪的主人。

南宁脑博仕医院以“真诚为本，用心服务”为服务理念，真诚服务每一位患者。通过咨询的方式，患者可以提前针对自己的病情进行咨询。此外，网上预约，还可以免挂号费，更可以优先安排医生为您亲诊，省去排队的繁琐，方便大家的就医。