福州痘痘什么医院好?青春痘主要有两个原因，如：

一：皮肤是油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，毛孔被堵塞而皮脂腺继续分泌，皮脂在毛孔中累积突起为痘痘。

二：体内激素分泌失衡，间接造成皮脂分泌旺盛，加剧长痘，这个原因在青春期较为常见。

在了解原因后，可通过防治的方法进行治疗，下面咱们说下青春痘防护方法：

1、注意饮食和排移

青春痘作用于表面，始发于内部，所以不要喝酒、少吃辛辣、油炸、含咖啡因的食品。多喝水，多吃果疏。养成每天早上大便的习惯，排出体内毒素。

2、如果不想留疤就一定不要挤

挤后容易留疤，且很难去掉，有的还会使皮肤感染化脓，所以一定不要挤。常与脸接触的东西，像被子、枕巾、毛巾等，要时常洗并晒于艳阳下，因为紫外线能杀菌。

3、克服你焦躁的心

脸上长痘难免影响心情，但你可知道心情越差痘痘越多?甚至一冲动就挤，然后留疤……一定得把心态放平，长青春痘多正常啊，别太在意。

4、洗脸洗对了是关键

少用碱性肥皂和收敛水，卸妆和洁面分别进行，用专用海绵辅助洗脸，把洁面液在手心揉出泡沫，再用海绵轻擦嘴、脸颊、鼻梁等部位，然后用温水冲洗，再用冷水拍脸。脂腺分泌较旺盛的油性皮肤避免按摩。一天洗2次脸，再多反而影响皮脂腺分泌。

5、千万别吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

6、你有用手摸自己脸的习惯吗?

许多人会摸摸东西又摸脸，东西上的污垢沾在手上，然后又沾在脸上，滋生细菌产生青春痘，另外头发刘海容易刺激皮肤，尽量将它往上梳。