在大家的正常观念里总觉得，长痘都是小年轻们青春期的事，可是总有女性朋友说，明明青春期已经过啦，脸上还是在疯狂肆虐地狂长痘！这到底是怎么回事呀！

祛痘和祛痘印先解决哪一个？祛痘印，先祛痘！

如果痘痘还没消退，就着急去痘印，会出现旧痘印还没有消除，又添新痘印，剪不断，理还乱，影响去痘印的信心。在去痘印之前，需要对痘印有详细了解。

凹痘坑或者凸痘疤：这类痘疤属于深层次的真皮层损伤，大部分是因为痘痘炎症较严重或者用不正确的手法挤痘痘造成，非常不好处理，醉有效的办法就是去正规的医疗机构。

痘坑可以填充胶原蛋白或者玻尿酸，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整;凸出的痘疤可以通过磨皮、果酸焕肤、激光等方式去除痘疤多余的增生组织，但后期有再次增生的可能，情况严重的如需治疗请务必前去专业的治疗机构接受专业的治疗。

对于有痘印的肌肤，无论是哪种类型，都要做好以下肌肤护理：

防晒：紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，严格做好防晒十分重要，可根据个人情况，物理防晒和护肤品防晒搭配。

清洁：清洁是护肤的基础，但是不要过分清洁，也不要经常使用去脂力太强的皂基洗面奶，建议用温和的氨基酸类洗面奶就好。

改掉坏习惯：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯，除非你真的懂得严格清洁和消毒你的双手，否则请管好你的双手；

生活习惯：充足的睡眠，有规律的良好的作息，维持正常的内分泌，平衡肌肤油脂的分泌，才是长久之计。

樶后一点，痘印的祛除，皮肤的恢复需要一定的时间，所以请耐心；预防胜于治疗；保持良好的心态和护肤方式。