郑州不孕不育医院那家好?子宫内膜薄如何孕前调理?如果把胚胎比作一枚种子，那么子宫内膜就是能让它生根发芽的土壤。肥沃的土地可以孕育出涨势喜人的幼苗。那么土地贫瘠，种子能顺利发芽成长吗?

答案当然是不能的。因为，子宫内膜偏薄,不仅会导致月经量偏少,还会引起不孕症的发生。子宫内膜偏薄,受精卵不能正常着床导致不孕的发生,或者即便在受孕以后，卵子着床不稳定,营养不够充分,也易导致流产。

目前，有关薄型子宫内膜的阈值尚不十分明确，大部分学者认为子宫内膜厚度≤7mm即可认为是薄型子宫内膜。

郑州不孕不育医院的专业医生解析：子宫内膜薄如何孕前调理?

由于雌激素的刺激能够使子宫内膜发生增生而变厚，从而为受孕做预备，在子宫内膜薄的调理方法上，应该根据女性自身的情况来决定。

年龄因素造成子宫内膜薄

由于年龄偏大，而导致月经量偏少，从而引发子宫内膜太薄，通常采取补充生长激素来调理。

激素因素造成子宫内膜薄

由于女性激素低而导致子宫内膜太薄应该在月经的第10天起，进行补充雌激素。

黄体功能造成子宫内膜薄

如果由于黄体功能不足，而造成的子宫内膜太薄，根据情况进行补充激素。

子宫内膜薄该如何饮食调理?

饮食上要以豆类、谷类、薯类为主;肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好;干果不忌，可随时食用;核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外，还可多吃羊肉、乌鸡等。平时饮食上也可多吃些富含有天然雌激素的食物补充雌激素。对于不孕女性建议每天一颗维生素E助孕，可以吃榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤、蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳、蜂皇浆等。

医生：

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中国医师协会会员

郑州生殖不孕不育研究院专家组成员

副主任医师

擅长：多囊卵巢综合征、月经不调、排卵障碍、泌乳素血症、黄体功能不全、卵巢早衰、子宫疾病、输卵管堵塞或积水、复发性流产及自身免疫引起的原发或继发性不孕。