西安哪家男科，陕西省老医协生殖医学医院是一家男性专科医院。人们去医院看病，医生给治疗和开药后，病人往往会问:平时饮食需要注意什么？或者医生会直接告诉你:注意休息，不要累。。。因此，有必要了解一些病后护理事项，可以帮助患者更快康复。今天，我们将列出前列腺患者护理指导的“要点”。

注意合理饮食。

关注前列腺患者的饮食非常重要。乱吃可能加重病情，不利于治疗。通常前列腺患者的日常饮食比较清淡，一定要避免饮酒和辛辣。可以多吃含微量元素的食物，多吃含锌的食物，如南瓜子、花生、杏仁、芝麻等，多吃海鲜、瘦肉、粗粮、豆类等，这些都有利于前列腺疾病的治疗。

多喝水，不要憋着尿。

大多数时候，多喝水对人体有益。对于前列腺患者来说，高浓度的尿液会刺激前列腺，从而影响病情的恢复。多喝水会导致排尿增多，也能有效稀释尿液浓度，减少尿液对前列腺的刺激。另外，憋着尿对膀胱和前列腺不好。一旦你的膀胱充满了尿液，你就应该排尿。在坐长途汽车之前，你应该在坐公共汽车之前清空你的尿液。如果在路上尿急，要和司机打招呼下车尿尿。千万不要压抑。

适当的体育锻炼。

前列腺患者适合做一些体育锻炼，可以有效帮助病情恢复。比如腹部、大腿、臀部的运动可以按摩前列腺，促进前列腺的血液循环和淋巴循环。所以中老年人每天慢跑或散步20~30分钟对前列腺有保健作用，仰卧起坐也很有益。

控制性生活。

前列腺患者应该有适度的性生活，不应该放纵或禁欲。因为一旦性生活过于频繁，就会导致前列腺长期充血，容易加重病情。对于性欲强烈的年轻男性，一定要注意性生活的节制，避免前列腺长时间反复充血，给前列腺足够的时间恢复和修整。当然，过度禁欲会引起不适，对前列腺也不利。所以男性朋友要把握性生活的程度。

友情提醒:无论是什么病，都要听从医生的建议，做好疾病的护理，让自己恢复的更快，以更积极的心态投入到工作中去。