荨麻疹可能很多人都听说过，它是一个有非常高发病率的皮肤病，对患者的皮肤健康有很大的影响，一旦有荨麻疹的发生，患者的皮肤会产生片状的红疹。引起荨麻疹的原因有很多，只有了解发病的原因，才能有效地进行预防。

荨麻疹是怎样引起的？主要是这6个诱因

一、精神因素。如果长时间处于紧张和焦虑中，人体内的内分泌会不断变化，大大增加了患病的风险。因为精神和心情过度紧张，严重而引起胆碱能性荨麻疹，当极度紧张时，体内的兴奋胆碱能性神经会释放乙酰胆碱，如身体对这种物质过敏，就会呈现过敏反应而引起荨麻疹。因此，保持心态平和，加强体育锻炼、增强体质，才能防止患上荨麻疹。

二、药物因素。如果在生活中经常需要服用一些药物，它们会通过过敏反应后诱发过敏反应。生活中蕞常用的药物，如组胺释放剂，实际上它是一种释放物质，它能直接刺激人体肥大细胞释放，进而导致荨麻疹的发生。

三、物理因素。日常生活中，如果经常遭到日光的刺激或者是光线之中的某些介质，也是容易引起荨麻疹的情况，甚至是一些压力摩擦等，都容易导致荨麻疹的出现。如果皮肤受到冷热的刺激，也会引发荨麻疹。由于皮肤受到热、冷、或阳光、还有摩擦等物理因素的影响，荨麻疹就很容易在皮肤表面形成了。

四、动植物因素。生活中有许多人会被蚊子叮咬、或吸入一些花粉、还有宠物的羽毛和动物皮肤后，皮肤会发生过敏反应，并蕞终诱发荨麻疹。

五、饮食因素。食物和荨麻疹的出现关系是比较密切的，一般来说，吃太多的海鲜类和蛋类等食品都容易诱发荨麻疹，这可能导致皮肤发痒皮疹。平时要避免食用高蛋白的食物，除此之外，一些香料或者是一些添加剂也容易导致荨麻疹的出现。

六、疾病因素。疾病因素是荨麻疹的主要病因之一，若在生活中患有一些胃肠疾病、代谢紊乱和内分泌紊乱，这也会增加荨麻疹的发病率。