不孕不育是当代备孕家庭面对的十分痛苦的事情，宫颈炎多发生于生育年龄阶段的女性身上，给女性身体造成很大伤害，常常表现为分泌物多、出血等现象，女性一定要引起重视，做到及时发现，及时治疗，在日常生活中也要做好预防，防止疾病发生。那么，预防宫颈炎有着哪些方法?

预防宫颈炎有着哪些方法?

一、注意卫生：女性想要预防宫颈炎的发生就要注意个人卫生，保持外阴清洁，每天用温水清洗即可。还要注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

二、经常锻炼：女性朋友要注意锻炼身体，增强体质，增加抵抗力，这样才能降低患病的几率。

三、定期检查：女性朋友一定要定期做好妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。

四、做好计划生育：女性朋友一定要做好计划生育，不打算要孩子的时候就要做好正确的避孕措施，避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时女性妇科手术一定要选择在正规的医院进行，手术器械进行严格的消毒。

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