今天是雨水，二十四节气中第二个节气，雨水，意为天气回暖，雪渐少，雨渐多。春雨是这世间的精灵，于乍暖还寒之际，随风潜入人间，让枯木得以逢春，种子得以发芽。

雨水到来，全国各地的气温开始慢慢的回升，白斑经过冬天的“蛰伏”又有了“发芽”的趋势，很多白癜风患者因此陷入了对白斑再次扩散、复发的担忧中。所以白癜风患者一定要做好防护。

一、定期复诊检查

白癜风患者要定期到医院复查，确定黑色素生长功能是否恢复，皮肤色素脱失是否已经得到控制。同时检查一下身体各项指标是否正常，排除之前治疗的过程中有其他并发症的出现。

二、避免皮肤刺激

春节过后，很多患者朋友也开始了繁忙的工作。不过一定要注意，要避免在工作中直接接触化工原料、重金属盐类等有害物质及各类过敏源，避免外伤、晒伤等刺激皮损。

三、注意劳逸结合

白癜风在治疗过程中也应注意锻炼，适当运动可增强体质，提高机体免疫力。同时，保证作息规律，注意劳逸结合，也能在一定程度上帮助防治白癜风，避免白斑扩散、复发。

四、切勿中断治疗

部分患者在经过了病情发展较缓慢的冬季后，可能会忽视了白癜风药物上的控制，甚至私自停药，这样不仅不利于白癜风的康复，还可能带来更重的治疗负担。所以袪白要坚持，切勿中断。

雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。所以穿着轻便的衣物可以方便增减衣物，在感觉到热的时候上不要过早减去外衣，应多捂一段时间，以缓慢调整身体的阴阳平衡，适应新的气候条件。