郑州该怎么防治青春痘油脂分泌比女性多发生青春痘的几率更高,青春痘初期大部分男生不太在意，错过了治疗痘痘的黄金时期,非常严重的后果。主张青春期男生应注意预防青春痘。那么男士该怎么防治青春痘?

男士该怎么防治青春痘?郑州肤康专科介绍，青春痘的防治：

一、患者皮肤油腻的特点，晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂，适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，增强香皂和洗面奶去污力，温水或温热水洗干净清除皮肤上的灰尘、油垢。及时用温水冲洗。洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、避免油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，睡前应清除的化妆品，避免睡前涂抹营养霜等，夜间的皮肤轻松，充分呼吸。

三、不要用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，手上的细菌和头发上的赃物易感染皮肤，乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下遗憾。

四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用适量的绿豆、慧米，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

五、坚持多做室内的大幅度运动加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，皮肤出汗过程中保持毛孔通畅，及时加以清洗。

男士该怎么防治青春痘?郑州肤康专科提醒，易长青春痘的体质日常生活有关系，仔细检查确立目标改善体质，驱逐青春痘。