郑州怎么去掉青春痘疤痕?长了痘痘以后，很多人都会留下痘印、疤痕一类的东西，其实这也是一种后遗症，不严重的青春痘疤痕有的会因为时间久了自动消失，而有的黑色的疤痕却是远的留在的皮肤上，是疤痕体质的人会更加的明显。

下面由郑州肤康皮肤病专科为大家进行介绍，教大家去掉青春痘疤痕的一些小妙招。

1、服用维生素C

因为维生素C是构成胶原蛋白的一个主要桥梁，它可以增强皮肤的自能力，也可以美白淡斑，更可以祛除脸上的疤痕、痘印，维生素C可以在平时的饮食里摄取，也可以直接吃维生素C片。

2、少吃刺激性的食物

平时要减少吃一些油炸的、辛辣食物的东西，因为刺激性的东西会导致痘痘反复生长，要是不想有好多的痘印，就要减少痘痘的生长。好的饮食习惯，好的生活习惯，是可以加快身体里的新陈代谢，肠胃活动也会更好，从而就加快了身体细胞的排毒功能。

3、以上这两个方法，只是针对不严重的痘印、疤痕的，要是您这样坚持了一个月以后，还是没有看到什么效果，较好到专业的皮肤科专科去治疗，这样会好的快一点。

郑州皮肤科专科建议大家，在长痘痘的时候，就要早做治疗，要是能早做治疗，又能很好的护理，是不会留下痘印、疤痕的。