长春男科医院介绍青少年阳痿如何预防?阳痿一词也许大家会认为发生在中年男人身上,但事实又是未必的,正处于发育阶段的青少年有可能也会遇上阳痿。青少年阳痿如何预防。
戒烟酒
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。
进行正确的性教育
阳痿的病因以心理因素常见,而心理障碍又主要是由于性知识缺乏,性观念错误所致。所以,进行正确的性教育,掌握必要的性知识,正确的性观念,避免操作焦虑,是预防阳痿有效的途径之一。
避免使用对性功能有损害的药物
药物对性功能的影响已经引起了广泛重视。是临床医生应加强学习有关知识,尽量避免使用损害性功能的药物,防患于未然。
多吃壮阳食物
生活中怎样预防阳痿早泄要注意饮食调养,多吃壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;因为动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
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