在治疗银屑病的过程中，令患者十分困扰的问题就是牛皮癣容易扩散，导致病情反反复复。其实，想要控制银屑病情，大家不仅需要接受科学有效的治疗，还需要在平时认真做好防护措施。对于疾病的预防也有很多方面是需要注意的，尤其是需要听听专业人士的意见，这样对于大家更有利。山东银屑病医院谈谈疾病的预防措施。

1、避免阳光暴晒。

强烈的阳光照射会使皮肤内细胞消耗过度，而且有可能导致皮肤晒伤，这些因素都不利于银屑病情恢复。大家在平时要合理利用紫外线，不要出现过度日晒甚至暴晒的现象，需要长时间外出时，注意做好皮肤防晒措施。

2、避免皮肤外伤。

生活中皮肤难免会受到一些外伤，如烧伤、磕伤、划伤等，外伤出现易引发银屑病同形反应，导致原有牛皮癣发生扩散，还可能导致其他远隔部位出现新的牛皮癣。因此平时要注意保护皮肤，尽量避免发生外伤，一旦出现外伤，要及时进行正确处理。

3、避免营养缺失。

银屑病的发病与体内微量元素缺失有关，尤其是铜、锌元素缺乏，会影响的正常合成。而微量元素的缺失一般和饮食有关，日常饮食不均衡，经常挑食偏食等，会导致体内微量元素缺失。建议大家注意营养的合理搭配，不挑食不偏食，适当补充自身缺乏的营养物质。

山东银屑病医院谈谈疾病的预防措施。相信大家对于防止银屑病情加重的护理方法也有了一定的了解。另外需要提醒大家，患上银屑病，要尽量把握早诊断早治疗的原则，及时控制病情的发展，这样对恢复更有利。银屑病的预防，要注意很多方面，千万不要有压力。