贵阳打鼾医院_贵州耳鼻喉科医院-贵阳耳鼻喉科医院

你或你周围的人睡觉时有打鼾的习惯吗？

你坚持认为打鼾就是睡得好吗？

你坚持打鼾只是因为你太累了吗？

打鼾通常被称为打鼾，是一种非常常见的睡眠现象。在日常生活中，大多数人讨厌打鼾，但大多数人认为打鼾睡得很香，因为它太累了，但他们并没有真正意识到打鼾实际上是一种潜在的疾病，所以他们不注意它。

怎样才能算是打鼾？贵阳耳鼻喉科医院教您分辨。

通常有三种打鼾。

首先是在一些因素下轻度一次性打鼾，如身体过度疲劳或饮酒过量，特别是在仰卧位睡眠时。但这种类型的打鼾不会对身体造成伤害，也不需要治疗。

第二种是习惯性和简单的打鼾。虽然这种打鼾常年发生，但打鼾主要柔软均匀，睡眠无其他临床表现，不会对身体造成伤害。

第三种是指一些打鼾声大、响亮、夜间醒来的患者。这种症状被称为睡眠呼吸暂停综合征，也就是说，睡眠7小时左右会有30次以上的反复呼吸暂停，或者平均每小时有5次以上的呼吸暂停。如果有这样的症状，需要及时治疗。

贵阳耳鼻喉科医院建议您：一旦发现自己打鼾，尤其是打鼾过程中呼吸暂停，应尽快到耳鼻喉科医院进行调查。

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