银屑病是皮肤病中常见的心身疾病。为什么是身心疾病？因为银屑病的皮肤损伤会出现在患者身体的各个部位，很难消退，这使得许多银屑病患者感到自卑，导致抑郁、焦虑和其他心理疾病。德阳的李岩专家发现，精神因素在银屑病的调理中起着重要作用。对于大多数患者来说，疾病本身对生理功能和心理的影响较小。那德阳银屑病在日常生活中如何调理呢？

1、饮食调理

牛皮癣患者需要采用高蛋白、低脂肪的饮食结构，推荐鱼、瘦肉和鸡肉，但也不能盲目吃肉，需要搭配豆类、牛奶和鸡蛋等。德阳的李燕专家提醒，在补充蛋白质的同时，身体不能缺乏微量元素和维生素，多吃新鲜水果、蔬菜和谷物可以预防牛皮癣的发作。

生活调理

2、做日常生活，早睡早起，多参加体育锻炼，增强体质，特别是秋冬早晚温差大，容易感冒或扁桃体炎，从而加重银屑病症状，只要努力提高抵抗力。德阳的李燕专家表示，银屑病患者应保持积极乐观的态度，不要让情绪过于紧张和焦虑，建立克服疾病的信心。避免皮肤受到物理和化学刺激，不能滥用所谓的民间处方和激素药物，保护皮肤，防止创伤。

3、精神调理

很难完全治疗银屑病。皮肤会有顽固的皮肤损伤，甚至瘙痒，病程很长。此外，疾病的复发必然会增加银屑病患者的心理负担。德阳的李燕专家指出，如果患者的精神压力过大，会影响疾病的恢复。因此，银屑病患者的家人和朋友应该鼓励患者传达积极情绪，做好精神恢复，以克服自卑和抑郁，保持平静的心态。

银屑病患者需要正确面对疾病，了解银屑病的主要特点是顽固易发作，治疗不能太匆忙，积极配合医生治疗。调整心理状态，有利于疾病的康复，通常与家人和朋友沟通，不能把一切都放在心里。银屑病患者在用药期间，应定期到医院进行肝肾功能检查和血象检查，看是否对身体有。