生活中有许多男性随着年龄的增长等原因会出现阳痿的症状，如果不能及时的治疗改善阳痿很可能对性生活和谐可能会造成影响，那么有什么比较好的自我治疗方法呢？

自信心：男性患者在日常生活上总是担心、害怕不能满足妻子的性需求；或者一味的强调自己不能满足妻子性生活的愧疚感，如果在性生活过程中男性患者稍微受到妻子的责备，心理就会产生一种不良因素，这对预防阳痿的出现有很大的帮助。

树立正确的性知识：有些男性患者对性只是缺乏一定的认知，不健康心理，所以促使他们背上了心理包袱；或者受到过不良的性信息影响，错误的看待性生活，而这些因素都是有可能引起阳痿疾病的发生，所以在平时男性患者一定要多看一些性生活的相关知识，多一分了解就多一份自信，这对预防阳痿也是一种负责的表现。

威海幸福中医院温馨提示：一般这种病出现后大家一定要注意治疗。阳痿对每个人都很有害，会影响夫妻感情，也会伤害自己的身体。所以一定要注意尽早治疗，不要耽误治疗时间。