白癜风出现在皮肤上，危害还在于有碍观瞻，在日益重视外在美的当今社会，白癜风患者的学习、就业、婚姻等等生存条件往往受到很大影响。不可否认的是，社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，致使广大患者的自尊心受到毁灭性打击，从而导致一系列心理方面的疾患。心理不健康阻碍疾病的治疗。

心理学研究证实，白癜风不同程度地都存在有心理障碍，并且，由此导致的心理障碍又可反过来加重白癜风，甚至可以使白癜风暴发性发展，而受心理影响加重的白癜风又可导致患者进一步的心理崩溃，如此恶性循环。

夏日来了，很多皮肤患者都在为白癜风所困扰，如何有效的预防白癜风呢?预防白癜风预防措施成为广大患者心中比较关注度的事情。如何有效预防白癜风呢?

1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。

2、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

3、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

4、外伤在不注意的时候也会容易引起白癜风，注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。避免接触造成白癜风的外因就能很大程度避免白癜风的出现。

5、房子装修会产生很多有毒气体，因此要注意房屋装修造成的污染。这些很容易造成白癜风出现，让患者不易有个好身体。