天气逐渐变热，夏天悄然临近，白癜风也准备移动，白癜风这种顽固性皮肤病，特别是在夏季，其高复发特征非常困难，春季无患者，夏季复发的可能性很高，每年夏天都会有很多新的白癜风患者，原因很多，患者应注意以下问题，避免白癜风。

1、高温

高温会使白癜风患者出汗、胸闷、呼吸急促、疲劳，严重者会出现中暑症状，从而加重白癜风的病情。大量出汗会带走体内大量的电解质和微量元素，汗液中无机盐等杂质对皮肤的刺激也会导致白癜风的发作。

2、大量紫外线照射

虽然适当的紫外线照射有利于皮肤黑色素的形成，但夏季阳光强烈，皮肤接受大量的紫外线照射，黑色素细胞会受到大量的破坏。因此，皮肤暴露在阳光下后，黑素细胞被紫外线破坏，失去产生黑色素的能力，导致白癜风白斑的面积逐渐扩大。同时，患者容易患皮肤炎症，加重皮肤损伤。因此，夏季白癜风患者必须避免长时间和强烈的阳光照射。

3、饮食，生活习惯

夏季天气炎热，白癜风患者消化酶活性降低，导致消化系统功能低下，食欲受到影响。夏季是细菌繁殖和病毒频繁发生的季节。如果白癜风患者此时不注意合理的休息时间，就会导致免疫力下降和白癜风的发病。而且皮肤被蚊子叮咬，会引起红肿过敏等反应，导致白癜风反复发作。

在即将到来的高发季节，日常生活中多吃些什么来预防白癜风？

1.香蕉：香蕉含有大量的色氨酸、维生素B和生物碱，可以刺激精神，帮助大脑产生血清素，可以大大提高人们的信心，对改善和恢复不良情绪有很好的效果。

2.鸡：鸡是一种富含硒的食物。硒不仅能提供有效的营养补充，调节情绪，还能促进皮肤黑色素的合成。因此，多吃鸡肉是预防白癜风的饮食调节方法。

3.南瓜：南瓜与良好的情绪有关，主要是因为它富含维生素B和铁，可以有效地帮助身体将储存的血糖转化为葡萄糖，为大脑提供营养需求，对改善和恢复精神状态有一定的辅助作用。

虽然是高发季节，但不一定每个人都有可能患白癜风。白癜风有一定的诱发机制。很多人容易患白癜风，尤其是在户外工作的人。他们需要加强皮肤保护，避免在炎热的夏天患白癜风，这会影响他们的生活。