肾癌是起源于肾小管上皮的恶性肿瘤，发病占肾脏恶性肿瘤的80%~90%。肾癌发病率仅次于前列腺癌以及膀胱癌，占泌尿系统肿瘤第三位。那么应该如何预防肾癌呢？

预防肾癌首先应不吸烟或尽早戒烟。多饮水可以降低毒素的有效浓度，减少患肾癌发生概率。平时要少吃高脂肪食物，坚持运动，控制体重，避免高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患癌风险。积极治疗肾囊肿、肾结石等肾脏疾病；避免放射线侵害，慎用激素。不食用霉变腐烂腌制食品。

在恢复期，肾癌患者应该注意保持合理的饮食习惯，并且进行适宜的锻炼。家人们应鼓励患者食用高蛋白、高热量、高维生素的饮食，同时避免刺激性的食物，尤其是辣椒，另外，患者应该积极的进行锻炼，放松心情，提高免疫力；低盐饮食，食用清淡易消化食物。水肿重者及高血压者应忌盐，限制蛋白食物的摄入量，少饮水。无浮肿的患者不限盐。镜下血尿肾癌患者及宜上火者多饮水，多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等阴降火的食品；补充高营养流质或办流质饮食，如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食，急性炎症可口含冰快以减少炎性渗出。

1、首先是胡萝卜，这种食物对肾癌的辅助治疗是很有用的，其富含的维生素A，有健胃脾、助生津及益气补肾之功效。肾癌患者可以多吃。

2、患者还可以多吃大蒜，当然，大蒜要生吃才好，如果肝胃没有问题的话可以每天吃一两瓣大蒜。能够杀灭病菌，帮助肾癌的治疗。

3、可以吃一些海鱼产品，因海鱼类含有脂肪酸可降低胆固醇，可以有效帮助身体对抗癌症。