正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。那么如何判断月经量是否正常？

1卫生巾可以帮我们的忙，一般来说，每个周期的用量不超过两包。

2如果超过三包，且每片都是湿透的，就属月经过多。

3如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少，这两种情况都属异常。

一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的，雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。

月经量减少就早该来医院做检查，出现闭经再来治疗，需要经过很长一段时间的调理，月经才能恢复正常。

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体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生的不够厚，月经时出血少，这种情况日后会影响受孕。但初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，因此一般出血量都不多，而且月经有时提前或者错后来，属于正常。

即使在形成规律的月经周期，或出血量也较稳定后，但遇上情绪紧张、环境改变、或者心理压力增大，或者突然的变故刺激在变化。都有可能导致内分泌的暂时性紊乱，使雌激素分泌增减，使经血量增多或者减少，只要以上暂时性因素消失，月经又可恢复正常。

温馨提示：注意到自己月经周期不稳定，经血量减少或者增多...应尽快求助医生找出原因进行治疗，在医生的指导下是能够改变月经状况的。