痛风忌口食物有哪些?朱红梅专家告诉这些食物痛风千万不能吃

贵阳强直医院

患有痛风的患者需要忌的食物有很多,但是有很多痛风患者都不重视这些,对自己吃的东西也很随便,就会造成病情的加重。对于患者来讲痛风是需要忌口的,患者要尽量少使用像阿司匹林这类药,还有一部分降血压的药物,还需要控制自己的饮食。那么,痛风忌口食物有哪些?下面朱红梅专家为痛风患者讲解这些食物千万不能吃。

一、痛风患者需要忌啤酒,烈性酒就更不要喝,它们是痛风急性发作的主要原因。饮酒会引发体内尿酸增高,造成体内乳酸大量堆积,从而抑制尿酸排泄。尤其是啤酒,在酿制发酵过程中会产生大量嘌呤,这些会使血尿酸升高。

二、吃火锅的时候要注意,不要吃龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物。根据测试得到,吃一次火锅比一顿普通的饭摄入的嘌呤高出10倍,甚至数十倍。

三、在饮茶方面,在生活中许多人都喜欢喝茶。但得了痛风以后不要饮浓茶和咖啡,它们所含嘌呤很高。提倡多喝白开水或一些淡茶。

四、痛风病人尽量不要喝酸奶,酸奶中的乳酸可干扰身体里尿酸的排出,会加重病情。

五、痛风患者不要吃黄豆等高嘌呤食物,嘌呤是亲水物质,豆浆中含有大量嘌呤。

六、不要多吃玉米、小米、高粱、黑面粉、芥麦、燕麦、山芋等,这些食物中嘌呤含量高于细粮。

痛风患者不能吃的食物有哪些?以上就是朱红梅专家带来的讲解,相信大家对痛风饮食有了新的认识。痛风患者要在日常饮食中注意这些,听从医生的意见和建议,合理的安排饮食,再配合药物的治疗,这样会有利于病情的更好恢复。

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