皮肤过敏的出现可以说是非常常见的，毕竟在日常生活之中会引起过敏因素很多，所以大家都很容易受到它的侵害。然而不小心患上了过敏，该怎么办呢？，今天就来说一说过敏时应该注意的事项，来避免治疗出现问题，顺利的消除该疾病的折磨。

一、辛辣、生冷的刺激食物

在很多的疾病当中生冷、辛辣的食物是，医生会千叮咛万嘱咐让不要接触这些食物，皮肤过敏也不例外，我们应当避免接触这些辛辣、生冷的食物。这些食物进入我们的身体之后会加重我们的过敏现象，不利于过敏的治疗，所以皮肤过敏之后我们应当要少生冷、辛辣的食物。

二、饮食保持清淡

清淡的饮食不仅能够帮助我们为肠道排毒让我们的身体更加健康，对过敏也有很好的治果，可以帮助我们的过敏更快的愈合。新鲜的蔬菜和水果当中含有各种维生素和矿物质，我们可以多吃一些，苹果、蜂蜜。红枣、糙米、青菜等对我们的身体很好。

三、远离过敏源

说一千道一万，过敏之后重要的仍然是查清引起自己过敏的过敏源然后的远离这个源头，长期处在过敏源的环境当中我们的过敏肯定是很难愈合的。如果你是花粉过敏那么就一定要远离各种花粉和植物，如果你对动物的体毛过敏那么你就不能够接触和饲养小动物了。

四、选择合适的护肤品

有些人是因为自己的皮肤角质比较薄，皮肤真皮受到伤害而发生的过敏的现象，这样的过敏肤质在换季的时候回更加容易过敏，所以他们在选择护肤品的时候一定要小心选择，选择合适的化妆品。

珠海广肤皮肤科您：过敏日常多注意过敏的可以有效的避免病情恶化的情况发生，摆脱该疾病的困扰。祝各位都可以早日康复，身体健康。