月经不调其实是十分遍及的。现在越来越多的职场女人朋友作业比较繁忙便利，顾不上饮食健康，加上经常熬夜，所以月经不调也就越来越严重。女人朋友月经不调的体现其实也是十分多的，假如能够把握这些体现的话，那咱们也就能够及早的采纳一些措施进行调度。沈阳女人月经不调有什么症状?

沈阳妇科医院妇科专家介绍说，月经不调是指月经的周期、经期、经量、经色、经质的反常，或随同月经周期呈现的症状为特征的疾病。什么是月经不调的症状?月经提早、月经推延、经期延伸、月经量多、月经量少、经间期出血、痛经、闭经等都是月经不调的症状。沈阳女人月经不调有什么症状?

1、月经提早。月经提早指平常月经周期正常，忽然呈现月经周期缩短，短于21天，而且接连呈现2个周期以上，但月经量正常。

2、月经推延。平常月经规则，月经错后7天以上，乃至40-50天才来月经，并接连呈现两个月经周期以上，但月经量正常。

3、经期延伸。月经周期正常，经量正常，但经期延伸，经期超越7天以上，乃至2周方净。

4、月经量多。经期的失血量多于80ml，或月经量较自己以往明显增多，称为月经量多。

5、月经量少。月经周期根本正常，经量明显削减，乃至点滴即净;或经期缩短缺乏两天，经量亦少者。

6、月经中期出血。又称经间期出血、排卵性出血。指两次规则正常的月经周期中间呈现的出血。

7、痛经。痛经分为原发性痛经和继发性两种，原发性痛经指性器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。

沈阳怎么治疗月经不调有效?沈阳妇科医院妇科专家表明，调度月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，坚持养分充足，不要过度节食，同时学会调理开释自己的压力，保证充沛的休息时间等。

1、坚持精力愉快，避免精力影响和心情波动。单个女人在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房肿痛、轻度腹泻、简单疲倦、嗜睡、心情不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分严重。

2、留意卫生，预防感染。留意性器官的卫生清洁。留意保暖，避免寒冷影响。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、避免过度节食，戒烟限酒，留意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰厚的食物，不宜过食生冷，坚持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

沈阳怎么治疗月经不调有效?沈阳妇科医院温馨：月经不调的体现便是以上这些了。一些女人朋友体现为月经提早，还有一些女人体现为月经拖延，假如女人朋友月经量过少，那么也归于月经不调的体现，月经量过多，女人朋友又很简单贫血，所以针对这种现象，咱们一定要根据自身的实际情况，采纳一些好的缓解方式。