白癞风的产生是由于黑色素的缺失引发的，所以需要黑色素细胞不断的生成黑色素，那么就需要生活中补充足够的营养，辅助白斑病情的恢复，远离白斑的伤害。那么，白癞风如何补充足够黑色素帮助病情恢复呢？

1、补充日常生活中的黑色素，帮助治疗白癞风，在日常生活中确实有很多食物可以补充黑色素，适当补充黑色素，帮助治疗白癞风。

2、食物有助于的治疗，因为身体可以从食物中吸收黑色素。但是，身体对黑色素的吸收是一个长期的过程，不是一蹴而就的。日常生活中，很多食物都会有黑色素。如果想直接补充黑色素，建议白癞风在日常饮食中多吃富含黑色素的黑色食物，以达到直接补充黑色素的效果。

3、由于身体素质不同，对食品中黑色素的吸收也不同。除直接通过吸收食品中的黑色素外，也可通过补充营养，如微量元素和酪氨酸，帮助合成黑色素。食物直接吸收黑色素方法有一定的局限性，建议提高在日常生活中补充酪氨酸酶及微量元素，以促进黑色素的合成，从而能够达到一种补充作用。

4、在补充黑色素时，应避免某些有害的营养成分对病情的影响，如维生素c，过多的维生素c会影响黑色素的合成。维生素c能美白肌肤，抑制黑色素的合成，使黑色素退化。维生素c可以降低血清铜或血清铜氧化酶，不利于黑色素的生成。

昆明白癜风医院温馨：生活中做好黑色素的补充，对于皮肤上白癞风病情的恢复是有帮助的，所以白斑不能只依靠治疗，还需要做好生活上饮食方面的护理，才能更好的恢复健康的肌肤。