成都哪家医院治疗高尿酸血症效果好?众所周知，如果人体内尿酸浓度升高，可能会引起一些严重的疾病，如肾结石、痛风等度升高密切相关。

正常人体尿酸值的产生与排泄成正比，但有些人尿酸代谢紊乱，体内多余的尿酸不能及时排出体外，容易增加健康问题。因此，当发现高尿酸症状时，应及时采取治疗措施。

成都哪家医院治疗高尿酸血症效果好?高尿酸需要做好以下5点，这样可以使尿酸慢慢下降，防止肾损伤。

1、掌握用药原则。

药物应该循序渐进。服用降尿酸药物应从低剂量开始，按常规剂量的1/4或1/2开始。

服药期间要定期测量尿酸水平。根据尿酸水平和自身情况，逐步增加剂量，调整到正常剂量。未经允许，不得停药或减少剂量，否则不利于尿酸控制。

按时服药。当尿酸水平升高时，应采取合理的治疗措施降低尿酸，防止身体损伤。患者应在医生的指导下合理用药，通过正确的药物治疗降低尿酸。

如今许多药物都能促进体内尿酸的排泄，对稳定尿酸水平，预防尿酸过高所致疾病有很大帮助。

2、坚持运动来控制体重。

肥胖症会加重高尿酸的发展，高尿酸病人需要控制体重，保持合理的体重范围，掌握体质指数的计算。如指数异常，应采取调整措施。

举例来说，每天坚持有氧运动半小时，可以使体内毒素迅速排出体外，体内尿酸也可以慢慢排出，有稳定尿酸值的作用。

但在锻炼过程中要注意，不要做剧烈的锻炼，否则会促进肌肉和脑细胞的新陈代谢，导致细胞的破坏反而使尿酸升高。生活中要适当的锻炼。

3、多喝水。

体内尿酸含量高，不要太担心。平时要养成多喝水的习惯。

由于高尿酸会损害肾脏，严重时还会影响肾脏的排毒代谢，多喝水能稀释血液，并能促进人体新陈代谢，通过肾及时排出体内尿酸，从而减轻肾脏负担。

4、多吃碱性食物。

谷类、蔬菜、水果等是健康的碱性食物，各种肉类是高脂肪、高卡路里的酸性食物。

尿酸高的时候，平时要多吃碱性食物。这些碱性食物嘌呤含量低，不会对高尿酸和痛风患者造成太大负担。碱性食物对高血脂、高血压、高胆固醇或高血糖的人也有好处。

而且大部分碱性食物富含高纤维，能帮助肠胃消化，促进肠胃蠕动，迅速将体内多余的毒素排出体外。

5、少吃中高嘌呤食物。

日常饮食中，尿酸高的人要注意少吃一些食物，有助于稳定尿酸水平。这些食物属于中高嘌呤类。

嘌呤摄入过多会转化为多余的尿酸，给肾脏带来负担。如果不能及时排出，会沉淀在关节，如手关节、脚趾关节或膝关节，导致红肿疼痛。

因此，高尿酸患者禁止啤酒、白酒、海鲜和动物内脏。少吃高脂肪、高热量、高糖的食物，因为血糖、血脂和血尿酸会相互促进。

对于高尿酸的人来说，除了用药降低尿酸水平外，重要的是调理日常饮食，尽量少吃海鲜，少喝酒，这样就不会被嘌呤困扰，以免影响身体的各个方面。

只有养成健康的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，多锻炼，少吃多餐，才能保证身体的新陈代谢，增强体质。

随时观察身体异常变化，及时去医院，防止病情进一步发展。

成都哪家医院治疗高尿酸血症效果好?成都风湿医院的融晶保肾调代谢康复体系以专科特殊检测明确痛风发病的直接因素“尿酸盐结晶”在关节组织部位的分布以及明确痛风患者机体代谢异常原因为前提，以清除局部尿酸盐结晶，实现控制炎症、处理痛风石为临床治痛策略，以平衡痛风患者体内代谢，预防尿酸盐继续沉积损害肾脏，保护肾功能为核心，以痛风慢病管理综合诊疗模式，达到局部联合全身调免疫、调代谢的双向调节，从而规避反复发作、为治病根本。