得了甲沟炎怎么办才好？在日常生活中，有些人在剪指甲时经常会把指甲修剪得比较短，但这很容易引起感染问题，导致甲沟炎。另外，有些人的指甲特别容易往肉里面长，引起发炎或容易发红和疼痛。

遇到这种情况，很多人经常去医院接受治疗。通常，此过程比较痛苦。今天将向大家介绍一种可以逐步改善甲沟炎的方法。

一、指甲总往肉里长，一碰就疼？学习这个技巧，甲沟炎会慢慢好转

首先我们准备100毫升醋，在盆中加入45℃的水，将醋放入热水中，患有甲沟炎的手或脚放在水中进行浸泡，直到指甲泡软就可以了。

接下来，对指甲刀进行消毒，并小心地去除从肉中长出的指甲。由于此时已将指甲泡软了，因此操作相对简单，然后将挑出来的指甲剪掉就可以了。

修剪指甲后，我们可以使用碘伏对其进行消毒，将碘伏涂抹到患处，等待约5分钟，然后用酒精进行清洗。

然后将准备好的脱脂棉放在欠肉的指甲里，并用纱布包裹起来，以使指甲的方向发生变化，并且不会在肉中继续生长。

二、为了预防甲沟炎，您必须在日常生活中做以下两点

1.剪指甲不要太短

修剪指甲时，请尽量不要使其过短，因为这会在指甲上施加压力并使其挤压，这会使指甲容易在果肉中生长。因此，在剪指甲时，您可以适当地保养一些指甲，这可以起到一定的保护作用。

2.选择宽松的鞋子

定期穿合适尺寸的鞋子，以确保脚趾有足够的空间，但这会减轻脚趾的压力并防止指甲长入肉体。

在生活中，一些女性喜欢穿尖头高跟鞋，这会压迫脚趾，增加甲沟炎的可能性。随着时间的流逝，它还会使您的脚趾容易变形。

如果甲沟炎不是特别严重，您可以自己治疗。但是如果有化脓或感染的问题，请及时去医院治疗。您还可以在指甲和脚趾甲周围涂抹滋润的油脂，这样可以增加皮肤抵抗力并减少甲沟炎的出现。如果你还有什么疑问欢迎点击咨询本院专家，专家一定给你满意答复。祝您早日康复！