轻微腋臭怎么办日常生活中有哪些方法

轻微的越臭，日常生活中首先要注意腋下部位的卫生，少吃一些刺激性的食物，减少出汗量，从而进行预防调理的，但是腋臭会随着活动量增加，出汗过多，意味会更加严重，好还是需要去医院做手术切除汗腺液进行治疗的，因为这种疾病是由于遗传因素引起的，他是很难治好的。

腋臭患者饮食的忌与多

在我们每个人的身上都有着很多的腺体的存在，有很多的人身体上的某个腺体出现异常，就出现了狐臭，严重的影响到人们的生活，对于身上有出现异味的人，即腋臭也称狐臭，狐臭严重困扰着人们的生活，会给患者带来身体和心理上的双重伤害，在生活或是工作中常常也会出现尴尬的情况，有时还会因为身上的异味而失去了更好的工作机会。专家表示，腋臭患者平时需要注意进行合理的饮食，以免影响到自己的形象。

腋臭患者饮食要“忌”

忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

忌吃“有味”食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

腋臭患者饮食要“多”

多喝乳酸饮品

乳酸饮品可抑制体内的有害细菌滋生，而且细菌不喜欢在酸性环境中生长，所以狐臭患者要经常喝乳酸饮品。

多吃富含水分的瓜果蔬菜

西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有丰富的纤维素和水分，能加速肠道中有机物的排泄，对减低狐臭味有一定帮助。

狐臭治疗偏方

冰片酒精药液法

冰片3g放入20ml50%的酒精中，密封后待其自行溶解。用肥皂水清洗腋窝，擦干后涂上药液，每天两次，10日为1个疗程，可有效地抑制以至腋臭。

胡椒桂圆核外用法

将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末，敷于腋窝处，对腋臭治疗有一定帮助，但是胡椒性偏激，有可能会刺激皮肤产生不适感，使用者需要慎重控制胡椒量。

田螺药汁法

田螺1个，巴豆仁1粒，麝香0.3克。将田螺盖揭开，入药在内，仍将盖安好，用纸封固，1昼夜即化为水。有臭味时将水涂于患处，无臭时勿用。

番茄汁热敷法

浴后在一脸盆温水中加入100ml番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，可消除狐臭。

山药治狐臭法

将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。

炒盐热夹法

将天然粗盐下锅炒5~10分钟，炒到盐发热后装入棉布袋，等温度下降到皮肤能接触的程度，就夹在两边腋窝下。这种方法能收到立竿见影的效果，但只是短效去除臭味。

有很多腋臭患者会选择手术治疗腋臭，手术治疗腋臭创伤小，但由于只能切除大汗腺。小汗腺无法清除干净，所以容易反复。外用药物治疗腋臭，好多都是以香遮臭，根本没从腋臭病因出着手，只能缓解症状或部分患者没效果。另外，做完腋臭手术后也要注意饮食。

腋臭手术后的饮食：

手术治疗好后应注意饮食清淡，少吃高糖、高脂肪的食物，除腋臭手术后少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、烟、酒及易产生异味的物质如大葱、大蒜苗等。

术后建议每天吃1-2个苹果，俗话说：“一天一苹果，医生远离我”。苹果的营养价值和食疗价值极高，苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。

而且现代人的饮食，提取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。

除了在饮食上注意，还得做好术后的护理工作

术后病人一般需要应用抗生素治疗3天以上；为防止术后出血，局部多加压包扎，患者可能感觉不舒服，必须坚持3天左右；术后虽不要求住院，但需适当休息，双肩好制动，有时需要一月左右避免双肩剧烈活动。

小贴士：腋臭应注意皮肤卫生，勤洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。注意洗澡好不要直接使用香皂涂抹腋下，而且一定要用清水清洗干净腋下，否则可能臭味会更明显。或腋下就不要使用香皂洗，直接用白水洗。也可以试试甲正王或西施兰喷腋下效果不错的。

去除腋臭的简单小方法都有哪些？

很多朋友到了夏天，非常的苦恼，因为发现自己有了狐臭的症状，所以心情非常低落，那么有什么简单实用的小方法可以除狐臭呢?下面小编就为大家详细的讲一讲，一起来看吧!

腋臭也称狐臭，是否遗传还不很清楚。虽然，这只是一个比较小众的问题，但是，越来越多的人对此感到疑惑和纠结。几乎每天都有人在发出同样的问题。

狐臭的味道类似动物园里养狐狸圈的味道，阴天下雨或情绪激动出汗多时较为明显。轻症可看中医，吃点中药调理好内分泌即可缓解，重症则要通过手术的办法，摘除大汗腺才可全愈。

但是，根据网络消息，法国诺贝尔奖获得者汤臣博士认为:狐臭的产生源于人体大汗腺於积了腺毒造成的。

具体讲由于人体的大汗腺主要分布在腋窝、双乳、肛门和肚脐等敏感部位。因汗液分泌旺盛，导致大汗腺发生变异紊乱，就会行成“腺毒“。大量的“腺毒“於积于腋下，腋下淋巴大汗腺管壁回流受阻，造成“腺毒“无法正常回流排出体外，因此而出现狐臭现象。

对于许多人的难以的问题，汤臣博士认为:必须男女区别治疗。原因是由于男女生理结构方面的差异，使得“腺毒“所处的皮层深度各不相同，又由于男人的毛孔粗大，“腺毒“多存于皮肤表层，而女人皮肤细腻，“腺毒“多存于皮肤底层，男女皮脂腺的分泌脂肪酸和蛋白质以及分泌周期均不同，所以，排除“腺毒“的方式方法，要有所不同才能够。

西红柿汁治腋臭

洗完澡后，取500毫升西红柿汁加入一盆温水中，撩洗腋窝20分钟，每周2次，可除。

醋治狐臭

用料:米醋100克，茴香粉5克。制法:调和匀。用法:涂擦方法:富尔马林3ml，明矾2克，氯羟基铝2克，氯酮1克，香精1ml，适量70%的乙醇混合，加水至100ml即可。明搽或湿敷腋下。

通过小编上面的分享，你对于去除狐臭的简单方法是不是有了一定的了解，那么在今后的生活中，如果你出现了狐臭的症状，不妨就参考小编分享的方法，尝试一下吧!