艾叶泡脚治风湿效果好的方法有哪些,安顺如何治风湿脚趾疼痛

贵阳强直医院

在日常生活中,我们都见到过艾叶吧。那艾叶泡脚有什么功效呢?艾叶泡脚具有祛除体内寒气、促进血液循环、除脚气的功效哦。那么,艾叶泡脚治风湿效果好的方法有哪些,安顺如何治风湿脚趾疼痛

艾叶泡脚的功效

1、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾草泡脚注意事项

1、泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟,的磕脚方法是,趴在床上小腿翘起,双脚互相磕打。

2、艾草泡脚的时间选择每天晚上饭后的半个小时,这个时候泡脚效果好。

3、不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。

4、泡脚的时候应该穿的衣服稍微多一些,可以比平时穿的厚一层,总的来说原则就是不要边冷边泡。

5、阴虚血热的不要食用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。

6、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。

艾草泡脚的方法

将一把艾草放入干净的锅中,然后加入适量的清水,大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了,还可以根据自己的身体状况,加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗,而是应该在微汗的时候就停止。

1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

4、艾草加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

艾叶泡脚治风湿效果好的方法有哪些,安顺如何治风湿脚趾疼痛?在生活中,用艾草泡脚,只有方法使用正确,才能得到养生功效。而且魏琳琳医生建议大家,用艾草泡脚期间应当注意,同时多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息,这样才能起到有效的作用。

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