荨麻疹是一种常见的皮肤病。它是由皮肤和粘膜的血管暂时性炎性充血和液体渗出引起的，造成局部水肿损害,对此，荨麻疹患者应做好自身的护理工作，避免产生更为严重的危害，那有荨麻疹要做好什么护理措施?

1、不要进行热敷：有些荨麻疹患者会痒到想用热敷止痒，对此，热敷虽然热可以使企业局部问题暂时没有获得一些舒缓，但其实我们反而是另一种方式刺激，因为热会使血管关系紧张，释放出学生更多的过敏原，例如对于有些行为人在一个冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能导致引发荨麻疹。

2.注意饮食:尽量避免食用含有人工添加剂的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。油煎、油炸时间或是进行辛辣类的食物较易发展引发体內的热性反应的食物可以少吃。相反的是，荨麻疹治疗患者应多吃一些碱性以及食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、綠豆、意仁等。

3、不要去抓：一般人可以对于皮肤痒的直觉进行反应时间都是我们赶紧用手去抓，可是你可能因为不知道，这个技术动作发展不但学生不能止痒，还可能越抓越痒，主要原因是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度不断提高，使血液释放出他们更多的组织胺，反而会更恶化。

温馨提示：在日常生活中大家要加强锻炼身体，搞好环境、居室和个人卫生，以避免引起本病的昆虫滋生，饮食忌辛辣刺激、酒类、海鲜类发物、牛羊狗肉等。服用治疗期间如有化妆品过敏者需慎用化妆品,避免产生刺激进行皮肤。